-
-
王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產科
大姨媽來前乳房脹痛且有硬塊是很常見的乳房變化癥狀。這種情況在女性中非常普遍，大約60-70%的女性在月經周期的某個時候會出現乳房脹痛的感覺。雖然這種情況很常見，但還是需要注意觀察和了解原因，以排除任何潛在的健康問題。
一、可能的原因如下：
1.外界刺激：緊身衣物、胸罩不合適、過度運動等可能導致乳房受到外界刺激而出現脹痛。
2.乳房增生：一個月經周期的第一半，即排卵之前，乳房的乳腺會因雌激素的分泌而增大和擴展。這個時期乳房會感覺脹痛、酸脹、緊張，有時甚至會出現硬塊的感覺。這通常被稱為周期性乳房疼痛，是一種正常的生理現象，并不需要太過擔心。這種情況通常在大姨媽來臨后逐漸消失。
3.激素變化：在月經周期中，女性體內的激素水平會發(fā)生變化，這些激素變化可能會導致乳房水腫和脹痛。雌激素和孕激素的波動常常是引起此癥狀的原因。
4.激素變化：除了月經周期的雌激素水平變化外，更年期、懷孕和哺乳期等階段也會引起激素水平的變化，從而影響乳房的變化。
5.乳腺炎：某些情況下，乳腺感染可能會導致乳房疼痛和硬塊感。乳腺炎一般會伴隨其他癥狀，如紅腫、發(fā)熱等。
6.乳腺囊性增生病變：乳腺囊性增生病變是指乳腺組織中出現多個液體充滿的小囊腫。這種情況也會導致乳房脹痛和硬塊。
二、對于月經期的乳房脹痛和硬塊，可以嘗試一些自我緩解措施來舒緩癥狀如：
1.舒適的內衣：穿著合適的內衣可以提供一定的支撐和緩解乳房脹痛。選擇無鋼圈、松緊適中的棉質內衣可能會更加舒適。
2.熱敷：使用溫熱的濕布或熱水袋敷在乳房上，可以幫助緩解乳房脹痛和松弛乳腺。
3.輕柔按摩：用溫熱的雙手輕柔按摩乳房，幫助促進血液循環(huán)和淋巴排毒。
4.飲食調整：高纖維、低鹽飲食可能有助于緩解乳房脹痛。同時，避免咖啡因和刺激食物的攝入。
5.飲食補充：補充一些富含維生素E和B群的食物，例如堅果、蔬菜和豆類，可能對緩解乳房脹痛有幫助。
如果乳房脹痛和硬塊嚴重影響到生活質量或疼痛持續(xù)不退，請及時咨詢醫(yī)生進行診斷和治療。
-
-
承德市中醫(yī)院 婦產科
擅長：婦產科常見病多發(fā)...
-
-
松原市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
擅長：藥物治療婦科各種...
-
-
咸寧市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
擅長：孕婦圍產保健，孕...
-
-
臨沂高新技術產業(yè)開發(fā)區(qū)人民醫(yī)院 婦產科
擅長：孕產期保健、高危...
-
-
兗礦集團總醫(yī)院 婦產科
擅長：婦科以及產科常見...
-
-
雙鴨山煤炭總醫(yī)院 婦產科
擅長：婦科和產科疾病
-
-
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
擅長：不孕癥及婦科腫瘤...
-
-
淄博市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
擅長：中醫(yī)藥治療不孕不...
-
-
大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院 婦產科
擅長：婦科炎癥，婦科腫...
-
-
煙臺山醫(yī)院南院 婦產科
擅長：不孕不育．宮頸炎...
-
-
黑龍江省神經精神病防治院 婦產科
擅長：婦產科常見病、多...
-
-
聊城市第四人民醫(yī)院 婦產科
擅長：
-
-
絕經乳房脹痛
這種大多數是內分泌失調，尤其是雌激素、孕激素代謝水平出現波動引起的變化，乳房的脹痛與乳腺囊性增生病相關。具體表現為乳房周期性的疼痛，可能會形成乳腺結節(jié)或者是有乳頭的溢液，如果嚴重影響生活質量可以考慮口... 詳細»
-
-
乳房腫塊脹痛
乳房腫塊脹痛可能是乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等疾病引起，可針對病因采取相應措施治療。1、乳腺炎：乳汁淤積、細菌入侵等，可能會誘發(fā)乳腺炎。受炎性刺激，局部充血水腫，或有乳汁淤積，會使乳腺內出現腫塊，... 詳細»
-
-
乳房脹痛嚴重嗎
當出現乳房脹痛時大多是乳腺增生的表現，乳腺增生基本表現為乳房的腫痛、抽痛和脹痛，多發(fā)于月經前，在月經過后可自行緩解或消失，當處于情緒狀態(tài)不穩(wěn)定或睡眠質量不佳時，也可誘發(fā)乳房脹痛。當乳房有脹痛感時建議立... 詳細»
-
-
卵巢及乳房脹痛
卵巢及乳房脹痛可能是由于多種原因導致的，包括以下幾種可能性：1.卵巢囊腫：卵巢囊腫是卵巢上出現的液體或固體包塊，常常引起卵巢脹痛。處理方法可以包括觀察、藥物治療或手術切除。2.卵巢炎癥：卵巢炎癥可能是... 詳細»
-
-
為啥乳房脹痛不來月經
乳房具有分泌乳汁的作用，也是女人展示女性美的重要器官。在月經前女性通常會感到乳房脹痛，這是由于月經期間女性體內雌性激素增長所致。部分女性乳房脹痛卻遲遲不來月經，很可能是懷孕導致，也有部分女性是乳腺出現... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號