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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
果兒童嗓子呼嚕呼嚕有痰，首先需要確定痰的原因。可能是咽喉部位感染引起的炎癥或者是肺部有痰堵塞引起的。以下是一些常見的處理方法。
1. 補(bǔ)充水分：給孩子增加飲水量，保持水分充足有助于稀化痰液，促進(jìn)咳痰。
2. 鹽水漱口：可以通過使用溫鹽水漱口的方法來緩解咽喉部位的炎癥。每次用溫鹽水進(jìn)行漱口，可以緩解喉嚨痛和減少病原菌的生長。
3. 溫濕空氣：保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解痰液困擾?？梢允褂眉訚衿骰蛘咴诜块g里放置一個(gè)水盆，保持環(huán)境濕潤。
4. 咳痰方法：如果是肺部有痰堵塞引起的，要教會(huì)孩子正確咳痰的方法。一般是讓孩子坐直，用手掌輕輕拍擊孩子的背部數(shù)次，然后讓孩子深呼吸數(shù)次，并在最后一次深呼吸時(shí)用力咳嗽，以幫助將痰液排出。
5. 避免刺激性因素：刺激性煙霧、灰塵、化學(xué)品和花粉等都可能導(dǎo)致嗓子炎癥加重，應(yīng)該避免讓孩子暴露在這些環(huán)境中。
6. 暫時(shí)避免口罩戴太久和太緊：佩戴口罩的時(shí)間過長或者口罩過緊可能會(huì)導(dǎo)致嗓子不適，造成痰液的堆積。
如果上述方法并未緩解痰液問題，并且癥狀持續(xù)或者加重，建議咨詢醫(yī)生。
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