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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
大便次數(shù)多的情況可能是由于多種原因造成的，包括飲食習(xí)慣、藥物副作用、腸道感染等。如果吃了藥但情況尚未改善，敏感腸道可能需要更多時(shí)間以適應(yīng)藥物的作用或者需要調(diào)整藥物的劑量。另外，如果缺少乳糖酶，可能會(huì)導(dǎo)致消化乳糖的困難，從而引起腹瀉等消化問題。
首先，需要注意飲食習(xí)慣。飲食中的高脂肪、高纖維和咖啡因含量過高的食物可能會(huì)導(dǎo)致大便次數(shù)增多。建議攝入適量的脂肪、纖維和咖啡因，盡量選擇健康的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物和低脂肪的蛋白質(zhì)來源。
此外，藥物副作用也可能是大便次數(shù)增多的原因之一。服用有些藥物后可能會(huì)引起腹瀉。如果確定是藥物導(dǎo)致了大便次數(shù)增多的問題，請與醫(yī)生溝通，更改或減少藥物的劑量以減輕不良反應(yīng)。
另外，腸道感染也可能導(dǎo)致大便次數(shù)增多。如果情況沒有改善，甚至有惡心、嘔吐和腹痛等癥狀，可能需要考慮是否感染腸道病原體。此時(shí)，要咨詢醫(yī)生，并進(jìn)行相應(yīng)的檢查和治療。
至于乳糖酶缺乏，可能會(huì)導(dǎo)致大便次數(shù)增多，因?yàn)槿樘菬o法被充分消化。這種情況通常會(huì)導(dǎo)致腹瀉、脹氣和胃部不適等癥狀。在這種情況下，可以考慮減少乳制品的攝入，尤其是含有較高乳糖的食物，或者使用乳糖酶替代劑來幫助消化乳糖。
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