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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
肚子肥胖是指腹部脂肪積累過(guò)多而導(dǎo)致的肥胖現(xiàn)象。肚子肥胖的原因主要包括以下幾個(gè)方面：
1. 飲食習(xí)慣不當(dāng)：經(jīng)常攝入高熱量、高脂肪的食物，如快餐、糖果、炸食等，導(dǎo)致多余的能量?jī)?chǔ)存在腹部，引起腹部脂肪積累過(guò)多。
2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)積累，尤其是腹部脂肪。運(yùn)動(dòng)不足也會(huì)導(dǎo)致人體新陳代謝減慢，進(jìn)而影響脂肪的消耗。
3. 壓力過(guò)大：長(zhǎng)期處于高壓力的狀態(tài)下，體內(nèi)分泌出大量的應(yīng)激激素，其中包括皮質(zhì)醇。過(guò)多的皮質(zhì)醇會(huì)刺激脂肪在腹部沉積。
4. 遺傳因素：某些人天生腹部脂肪較多，容易發(fā)生腹部脂肪積累過(guò)多。這種情況一般與基因有關(guān)，無(wú)法通過(guò)改變生活習(xí)慣來(lái)完全消除。
如果肥胖嚴(yán)重且長(zhǎng)期無(wú)法改善，建議咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，根據(jù)個(gè)體情況給出相應(yīng)的建議和治療方案。
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肚子里有氣是什么原因
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
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肚子受涼拉肚子是什么原因
肚子受涼引發(fā)的拉肚子是一種常見(jiàn)的癥狀。一、原因主要有以下幾種：1.寒冷環(huán)境：長(zhǎng)時(shí)間處在寒冷的環(huán)境中，特別是胃部、腰部和腹部暴露在寒冷空氣中容易受涼。2.冷飲食物：食用過(guò)冷、冰鎮(zhèn)或冷藏的食物飲料，會(huì)刺激... 詳細(xì)»
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肚子大又圓是什么原因
肚子大又圓的原因有很多，以下是一些可能導(dǎo)致肚子大又圓的常見(jiàn)原因。1.脂肪堆積：肚子大又圓的最常見(jiàn)原因是脂肪堆積。當(dāng)人攝入的熱量超過(guò)身體所需時(shí)，多余的能量會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存起來(lái)，主要集中在腹部和臀部。這... 詳細(xì)»
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肚子下懷是什么原因
如果女性在懷孕以后，其胚胎著床的位置是在子宮下段，這種情況也稱(chēng)之為肚子下懷。其引起原因不是特別明確，但可能跟女性既往做過(guò)剖宮產(chǎn)手術(shù)有一定關(guān)系，還可能是由于女性的子宮下段，剛好適合胚胎著床而引起。還有一... 詳細(xì)»
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拉肚子是什么原因
拉肚子是一種非常常見(jiàn)的病癥。所謂拉肚子即使人們排便的次數(shù)明顯增加，而且大便的形態(tài)出現(xiàn)異常。在日常生活中，人們拉肚子的頻率過(guò)高將會(huì)影響人體的健康。嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。所以對(duì)于拉肚子這一病癥切忌掉以... 詳細(xì)»
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老人肚子大是什么原因
老人肚子變大，可能是由于吞下的氣體太多；另一個(gè)是大腸制造的氣體太多，胃酸過(guò)多也會(huì)引起脹氣。胃中過(guò)多的胃酸和胰液中和后會(huì)產(chǎn)生二氧化碳，從而造成脹氣打嗝，以及肚子大的癥狀。老人胃部肚子變大也有可能是由于腸... 詳細(xì)»
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