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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
癲癇是一種慢性疾病，患者需要良好的飲食習(xí)慣來控制病情和緩解癥狀。以下是對于癲癇患者飲食的一些建議：
1. 均衡飲食：癲癇患者需要攝取各種營養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。飲食應(yīng)以谷物、蔬菜、水果、低脂肪奶制品、魚類、瘦肉和豆類為主。
2. 控制鹽分?jǐn)z入量：高鹽飲食可能會導(dǎo)致高血壓，而高血壓是癲癇的一個危險因素。因此，癲癇患者應(yīng)該減少食物中的鹽分?jǐn)z入量，避免食用過咸的食物。
3. 避免過度飲食：大量的進食可能導(dǎo)致體重增加，而肥胖也是癲癇的一個危險因素。癲癇患者應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免過度飲食和暴飲暴食。
4. 忌辛辣刺激食物：辛辣刺激食物如辣椒、花椒等可能會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起癲癇發(fā)作。因此，癲癇患者應(yīng)該忌辛辣刺激食物，選擇溫和的調(diào)味料和低刺激性的食物。
5. 注意飲水：癲癇患者在癲癇發(fā)作的時候可能會出現(xiàn)口渴的癥狀，因此需要保證足夠的飲水量。此外，癲癇患者還需要避免過量飲水，以免增加尿量和導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
6. 避免食物過敏：一些癲癇患者可能對某些食物過敏，如牛奶、雞蛋、海鮮等。如果患者出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)避免食用相應(yīng)的食物，以免加重癥狀。
此外，定期就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議也是非常重要的。
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