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謝紅霞 主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 兒科
手足口病是一種傳染性很強的傳染病,致病的根本原因就是腸道病毒,一般在一至五歲年齡的兒童中比較多見。手足口病在每個季節(jié)都會發(fā)生,且沒有明顯的地域性區(qū)分,一般夏秋季為高發(fā)季節(jié),也就是發(fā)病高峰期。
在現(xiàn)實生活中,家長們要做好預(yù)防手足口病的準(zhǔn)備、手足口病發(fā)生時的護理工作以及手足口病痊愈后再次防護。要預(yù)防手足口病,就要了解這種病的傳播途徑和方式,才能對癥下藥。手足口病主要是通過糞-口途徑傳播的方式,也就是糞便排出的帶病毒污染環(huán)境后又被帶到胃腸道進行傳播;唾液傳播以及污染物傳播這三種方式。
預(yù)防手足口病,有三字口訣:“勤洗手、喝開水、吃熟食、多通風(fēng)、曬衣被”,具體如下:
1、外出回家后要先洗手、飯前便后也要先洗手,最好用洗手液、肥皂等帶有殺菌作用的清潔劑在流動的水的狀態(tài)下洗手,以達到去菌的效果。
2、不要吃生冷的東西,特別是夏季,腸道疾病的高發(fā)季節(jié),不要喝冰水和吃冷飲,多喝開水或溫開水。
3、不要吃冷菜剩飯,避免把細菌帶入腸道,室內(nèi)要多通風(fēng),保持環(huán)境的干凈整潔。
4、夏季使用空調(diào)時,為保持環(huán)境通風(fēng),應(yīng)該每隔兩到三個小時開窗換氣通風(fēng)或一直保持窗戶打開,保持空氣流動。
5、經(jīng)常接觸到皮膚的被褥和衣服都要保持干凈,定期曬衣被和消毒。
6、手足口病的感染速度很快,在手足口病的發(fā)病高峰期,切勿去人多密集且空間密閉的地方。
7、吃飯時,大人與兒童不可共食,防止病菌相互傳染。
8、糾正兒童舔手指、咬手指的習(xí)慣,一旦發(fā)現(xiàn)兒童有手足口病癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院進行治療。
兒童和家長都患手足口病該怎么辦?
家長不小心感染了手足口病,盡早去醫(yī)院治療,在發(fā)病期間避免與其他人親近接觸,防止二次感染或感染他人。兒童也感染了手足口病,家長除了自己要避免與他人親密接觸外,也要避免兒童與其他人接觸。最好進行隔離,處理兒童的排泄物時,最好經(jīng)過消毒處理再丟掉。
此外,不論是在兒童患病期間還是在康復(fù)時期,家長都要保持環(huán)境衛(wèi)生整潔,培養(yǎng)兒童形成良好的生活習(xí)慣。只要護理得當(dāng),都有助于兒童早日恢復(fù)。
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