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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 血液科
下午上班時,我接待了一位患者,跟我說公司讓來醫(yī)院檢查身體,我為他做了血常規(guī)檢查,半小時后拿到檢查結(jié)果,我跟患者說嗜酸性粒細(xì)胞偏低。聽到我的講述,患者又趕緊詢問嗜酸性粒細(xì)胞偏低是什么意思?
結(jié)合患者的情況,我作出詳細(xì)解答:
首先,嗜酸性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低一般是指在醫(yī)院檢測發(fā)現(xiàn)外周血嗜酸性粒細(xì)胞絕對值小于0.05×10的九次方每升。聽起來很專業(yè)對吧?但其實(shí),這種情況可能由多種原因引起哦!
1、如果你在檢查前特別累、肚子餓或者感覺冷颼颼的,那么嗜酸性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)可能會短暫偏低。這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要特殊處理,休息一下就好啦!??
2、如果你最近得了傷寒、副傷寒,或者因?yàn)槭中g(shù)、外傷等原因身體出現(xiàn)了應(yīng)激反應(yīng),那么嗜酸性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)也可能會偏低。不過別擔(dān)心,等你的身體狀況恢復(fù)后,這個數(shù)值也會逐漸回到正常范圍。??
3、如果你感染了寄生蟲,身體為了保護(hù)自己,可能會導(dǎo)致嗜酸性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低。這時候就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療啦!如甲苯咪唑片、阿苯達(dá)唑片等。??
患者連連問到,醫(yī)生你覺得我是什么情況導(dǎo)致的。我說先做幾個檢查看看吧,這樣能斷癥診治。最后經(jīng)過檢查和診斷,患者的情況是因?yàn)闄z查前勞累、肚子餓造成,我考慮不需要特殊治療。但需要注意日常護(hù)理,我整理出幾點(diǎn)小建議分享給患者:
1、?? 調(diào)節(jié)情緒,放松心情:保持輕松愉快的心情對身體健康至關(guān)重要。當(dāng)感到緊張或焦慮時,不妨與家人、朋友交流,分享心情。同時,聽一些舒緩的音樂也有助于放松心情,緩解壓力。
2、??? 避免劇烈運(yùn)動,選擇輕松活動:對于嗜酸性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低的人群來說,劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重,不利于健康。建議選擇輕松的有氧運(yùn)動,如散步、瑜伽等,每次運(yùn)動時間控制在30分鐘左右,以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)身體素質(zhì)。
3、?? 清淡飲食,多喝水:飲食調(diào)理也是改善嗜酸性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低的重要手段。建議多喝水,每天攝入1500毫升以上的溫水,保持身體水分平衡。同時,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛肉、雞肉等,為身體提供充足的營養(yǎng)。
患者聽后表示一定會牢記的,臨走時我囑咐他半個月后再來復(fù)查,出現(xiàn)相關(guān)不適時,隨時就診復(fù)查,患者連連點(diǎn)頭。
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