最近有一個(gè)女性朋友，她在同房時(shí)沒(méi)有做好避孕措施，出現(xiàn)了意外妊娠，由于她個(gè)人原因，就到醫(yī)院選擇了刮宮術(shù)，但是她的時(shí)間比較緊迫，并且工作比較繁忙，想知道在刮宮后需要休息幾天。由于我比較擔(dān)心她的身體，開(kāi)始大量翻閱資料，今天也簡(jiǎn)單和大家討論一下。?
?刮宮術(shù)主要是將刮匙伸入到女性宮腔內(nèi)，然后搔刮宮壁四周，而我們的子宮內(nèi)膜比較嬌嫩，在出現(xiàn)損傷以后需要一定的時(shí)間進(jìn)行修復(fù)。所以在進(jìn)行刮宮術(shù)之后，通常需要1周-2周時(shí)間進(jìn)行休息。
如果自身體質(zhì)比較好，手術(shù)時(shí)損傷比較小，此時(shí)一般不會(huì)影響到身體健康，恢復(fù)時(shí)間可能比較快，所需要休息的時(shí)間也比較短，在1周左右。
如果自身體質(zhì)比較差，手術(shù)時(shí)損傷比較大，此時(shí)可能出現(xiàn)子宮出血、腹部疼痛等癥狀，此時(shí)恢復(fù)時(shí)間可能較慢，所以需要休息的時(shí)間也比較長(zhǎng)，在2周左右。
針對(duì)我朋友出現(xiàn)的這種情況，我告訴她千萬(wàn)不要過(guò)急，畢竟自己的身體最重要，也給出了以下幾個(gè)小建議：??
?1、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，盡量做到早睡早起，保證8小時(shí)睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，以免影響到身體修復(fù)能力。
?2、注意清淡飲食，盡量做到葷素搭配、合理膳食，可以適量攝入含維生素、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)較豐富的食物，比如牛奶、花菜、蘋(píng)果等。避免食用過(guò)于刺激性的食物，比如辣椒、洋蔥，以免刺激機(jī)體，影響到后續(xù)恢復(fù)。
?3、做好個(gè)人保暖措施，避免長(zhǎng)時(shí)間處于溫度過(guò)低的環(huán)境當(dāng)中，避免受涼加重不適癥狀。
?4、多注意清潔，定期清洗陰部并且換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲洗完要放在太陽(yáng)底下暴曬，避免出現(xiàn)感染的情況喲。?在洗澡的時(shí)候避免選擇盆浴，容易感染病菌哦~可以選擇淋浴。
總而言之，進(jìn)行手術(shù)后不容小覷，應(yīng)積極做好個(gè)人護(hù)理。通過(guò)本篇分享也希望小伙伴們能夠好好愛(ài)惜自己的身體。
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