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吃壞肚子不要怕,幾招幫你解決!

昨天晚上值班時,一位女士??跑過來說晚上一個人吃飯,就將昨天剩的菜給熱了一下,但是吃過之后就一直肚子疼,問我該怎么緩解。據(jù)她的描述,我判斷為吃壞東西所導(dǎo)致。我為這位女士說了一些緩解的方法。??

??1、催吐:首先將我們的大拇指以及食指清洗干凈,然后輕輕放置在喉嚨部位進行催吐,

2、熱敷:如果肚子有輕微的疼痛,可將熱毛巾或者熱水袋放置在肚子上進行緩解。

??4、口服用藥:這位女性患者肚子疼的厲害,并且伴隨腹瀉的現(xiàn)象,當時還給予了以下藥物治療,如蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等。

??除了這些方法,我還向她叮囑了一些日常注意事項:

1、別亂吃東西:在生病期間就不要再吃辣椒、冰激凌等辛辣生冷的食物,應(yīng)以大米粥、西蘭花、饅頭等易消化的食物為主。

2、多喝水:應(yīng)多次少量的喝水,每次在100毫升左右即可。

她聽了我的話后,說回去一定注意,我叮囑她后續(xù)要記得回來復(fù)診。?我還提醒她,雖然亂吃東西后肚子疼并不可怕,但是我們還要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣,避免身體“抗議”才行哦。她點點頭,說:“醫(yī)生,我聽你的,我一定好好照顧自己,爭取早日康復(fù)!”

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