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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
前幾天和針灸科的一位同事聊天，想到了之前有個頸椎病的朋友，于是我跟他說了我這位朋友通過針灸治好了頸椎病，同事告訴我說這只是部分患者，那些嚴重的患者針灸只能夠緩解，需要手術(shù)治療的。我當時都震驚了，于是同事和我講解了針灸治療到底對頸椎病的效果??
??效果好：針灸主要包括針刺和艾灸這兩種，能夠通過穴位來達到質(zhì)量和控制病情的目的。頸椎病就是頸椎的退行性病變。那么通過針灸的方法我們可以對肩頸穴、風池穴等穴位的針灸，可以起到促進腦部血液循環(huán)、解除頸部肌肉痙攣的作用。
??效果不好：針灸僅限于病情比較輕微的患者，達到治愈的效果，當然頸椎病比較嚴重，出現(xiàn)了四肢麻木的情況，針灸也是可以幫助緩解身體的不適，但是效果不佳，還是需要患者在西醫(yī)的操作下進行頸椎病前路減壓植骨融合內(nèi)固定術(shù)方法治療疾病。
根據(jù)我這位朋友的這種輕癥的頸椎病，同事還給他提供了幾項建議，幫助他保護頸椎??
??端正姿勢：雖然治愈了疾病，但是一定要端正體態(tài)姿勢，能夠幫助你的頸椎間盤一直保持穩(wěn)定狀態(tài)啊??
??適當鍛煉：我們可以適當?shù)倪M行打太極拳、跑步這些運動，可以幫助我們骨骼健康哦??
??規(guī)律作息：平時我們一定要保持規(guī)律作息，一天保持8小時的睡眠時間，身體能量充足了，也會對頸椎有幫助的?
我朋友聽到后，表示今后生活里多注意，保護好頸椎?？偠灾瑸轭A防頸椎病反復，一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持身體健康。
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