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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科
前幾天門診上來了一個女性患者，告訴我她最近體溫不太正常，一會37.5℃，一會又恢復正常，比較擔心自己的身體健康，所以咨詢一下是怎么回事？針對于體溫一會37.5℃一會又恢復正常是什么原因引起的，我是這樣子講的。??
??1、劇烈運動：如果近期經(jīng)常進行劇烈運動，在運動之后可能會出現(xiàn)體溫短暫升高的情況。
??2、月經(jīng)來潮：女性在月經(jīng)來潮的時候，隨著體內(nèi)激素水平的變化，可能出現(xiàn)體溫高于正常值的現(xiàn)象。
??3、上呼吸道感染：如果平時不注意保暖，導致身體受到細菌感染，可能會誘發(fā)上呼吸道感染，此時也可能會影響體溫。
針對于上述女性患者體溫波動的情況，我對她進行了一系列的檢查，發(fā)現(xiàn)身體比較健康，體溫波動的情況是月經(jīng)來潮導致的，不需要特殊治療，所以給她了一些日常護理的小建議：??
??1、做好保暖：平時需要做好腹部的保暖措施，避免受到寒風刺激，誘發(fā)痛經(jīng)的癥狀。
??2、注意衛(wèi)生：要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，并且保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，可以定期使用清水清洗，也要勤更換衛(wèi)生巾。
??3、適當休息：需要保持充足的休息，避免熬夜，也要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。?
這位患者聽了我的分析之后，說以后一定注意，如果以后出現(xiàn)不適后，需要及時就診?？傊?，沒有什么比身體健康更重要的，平時如果身體出現(xiàn)不舒服的癥狀，就要及時到醫(yī)院就診喲。??
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