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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
??昨天有個患者來跟我說，最近一段時間我總是感覺自己的龜頭有點不舒服，每天晚上都抓了我睡不好覺。我給他檢查了一下，發(fā)現(xiàn)確實是有點紅腫，而且還有點潰爛?。我根據(jù)他的情況跟他稍微詳細(xì)的介紹了一下，告訴他可能是這些因素導(dǎo)致的??。
??1、刺激太多：如果自慰太多，或者龜頭老是和內(nèi)褲摩擦，可能會讓那里發(fā)紅、發(fā)癢、甚至疼痛。所以，要常換洗內(nèi)褲，選擇適合自己的內(nèi)褲，還要注意個人衛(wèi)生哦。
??2、過敏了：如果局部皮膚接觸到了不合格的避孕套，可能會發(fā)生過敏反應(yīng)，就會感覺那里很癢，還可能出現(xiàn)紅點。
??3、陰莖頭發(fā)炎：這可能是因為包皮過長或者包莖引起的，會讓陰莖頭上出現(xiàn)紅點、水腫、發(fā)癢等癥狀。
??出現(xiàn)這種問題，我們平時生活中需要注意的問題比較多??：
??1、吃東西的時候要注意：盡量別吃那些辛辣、油膩的刺激性食物，多吃點清淡易消化的，比如雞蛋、瘦肉等。
??2、平時生活中也要多運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體是有好處的，比如瑜伽鍛煉，爬山游泳等。
??對于龜頭上出現(xiàn)紅點和瘙癢癥狀的情況，我們不能輕視大意，做好日常的護(hù)理保健工作是非常重要的哦，平時還需要多注意身體調(diào)理，對個人身體有好處哦??。
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