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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
“陽痿”，雖然聽起來讓人尷尬，但它其實(shí)是一種常見的男性性功能障礙。陽痿指勃起功能障礙，顧名思義，就是指男性在性刺激下無法獲得或維持足夠的勃起以完成性交。這種情況在二十幾歲的年輕人中也時(shí)有發(fā)生，但請(qǐng)記住，它并非不治之癥。
那么，面對(duì)勃起功能障礙，應(yīng)該怎么做呢？我有辦法：
1、生活方式的調(diào)整：多吃富含鎂、鋅等礦物質(zhì)的食物，如紫菜、菠菜、堅(jiān)果、毛豆等。同時(shí)，戒煙、戒酒也是必不可少的。保持適度的體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，有助于改善性功能。
2、藥物治療：如枸櫞酸西地那非片、鹽酸伐地那非片等，這些藥物能夠改善陰莖海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。
3、心理調(diào)適：如果勃起功能障礙是由心理因素引起的，如壓力、焦慮、恐懼等，那么心理咨詢和行為療法會(huì)是一個(gè)很好的選擇。通過改變不健康的思維模式和行為，減輕心理壓力，不適癥狀可以得到改善。
勃起功能障礙并不是一個(gè)難以啟齒的話題，它也不應(yīng)該成為男性朋友的負(fù)擔(dān)。相反，我們應(yīng)該正視它，了解它，然后找到適合自己的應(yīng)對(duì)方法。
最后，我想對(duì)所有遇到勃起功能障礙的朋友說：不要害怕，不要?dú)怵H。只要我們保持積極的心態(tài)，及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循治療計(jì)劃，就一定能夠戰(zhàn)勝這個(gè)疾病，重獲健康和幸福！
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什么是輕微的直腸陰瘺
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怎樣壯陽？讓男人重振雄風(fēng)！
坐診期間遇到一名24歲男性，新婚三個(gè)月卻因?yàn)樾陨畈缓湍缹?dǎo)致夫妻關(guān)系惡化，這個(gè)情況讓他很苦惱，現(xiàn)在壓力非常大，真不知道怎么辦。其實(shí)想要壯陽，最重要的就是調(diào)理好自己的身體?，F(xiàn)在快節(jié)奏的工作方式會(huì)出現(xiàn)這樣... 詳細(xì)»
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男人早泄怎么辦？遠(yuǎn)離這5個(gè)幕后黑手，或能重振雄風(fēng)
在臨床上，早泄是最常見的射精功能障礙，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能進(jìn)行正常性生活為主要表現(xiàn)。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有接近三分之一的男性都出現(xiàn)了早泄癥狀，特別是中老年男性。因此，生活中需要養(yǎng)成健康... 詳細(xì)»
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男人早泄怎么辦？教你6個(gè)辦法，或能讓你重振雄風(fēng)
社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，男性面臨的壓力比較大，因此很多男性的身體處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)。特別是有些男性性能力早早的就開始衰退了，出現(xiàn)了早泄的情況。 在臨床上，早泄是最常見的射精功能障礙，以性交之始即行排精，... 詳細(xì)»
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經(jīng)常吃藥來“重振雄風(fēng)”，也許會(huì)遭遇4大傷害，可別亂吃
生活中有部分男性出現(xiàn)了性功能下降的情況，在性能力降低時(shí)男性無法在性生活過程中一展雄風(fēng)，這讓很多男性十分困擾。因此，有部分男性會(huì)通過服用壯陽藥物的方式來重振雄風(fēng)，但是長(zhǎng)時(shí)間服用壯陽藥物并不是可行的方法，... 詳細(xì)»
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男人辦事總是“不給力”？支招：3個(gè)方法可幫你“重振雄風(fēng)”
對(duì)于男性來說，在性生活過程中一展雄風(fēng)是十分重要的，只有具備這種表現(xiàn)，男性才能夠找回自信。很多男性在性生活過程中總是不給力，有可能就會(huì)產(chǎn)生自卑心理，無法在性生活過程中讓女性得到滿足，很有可能會(huì)影響夫妻之... 詳細(xì)»
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