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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
很多糖尿病患者對(duì)于飲食有著許多的禁忌，患者能否喝羊奶也有著一些疑惑，羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，羊奶還含有豐富的鈣質(zhì)和維生素，羊奶性溫,味甘,且有非常好的滋補(bǔ)養(yǎng)顏功效，羊奶比喝牛奶的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值都還要高，糖尿病人喝羊奶不僅不會(huì)對(duì)身體帶來任何問題，喝羊奶還可以有效緩解糖尿病病癥，能幫助糖尿病人吸收充分的營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病癥的恢復(fù)。但是如果羊奶內(nèi)含有糖分則糖尿病患者需要謹(jǐn)慎食用。
糖尿病患者的飲食要求有哪些
1、首先糖尿病人應(yīng)該禁止吃甜食，因?yàn)槠咸烟恰⒄崽窍湛?，食用后?huì)使血糖升高。
2、糖尿病人可以多吃碳水化合物和纖維素的含量較高的食物，這些可以促進(jìn)機(jī)體的糖代謝，如蕎麥、燕麥、豆類和蔬菜等。
3、患者的日常飲食中應(yīng)該盡量少加糖和鹽。
4、患者應(yīng)該保障好三餐營(yíng)養(yǎng)健康均勻攝取，不要吃辛辣油膩生冷的食物，盡量不要飲酒。
糖尿病患者如何做好日常保養(yǎng)
1、患者在日常應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重，定期監(jiān)測(cè)血糖，在醫(yī)師的指導(dǎo)下及時(shí)調(diào)整用藥。
2、患者每次進(jìn)餐的間隔時(shí)間基本相等且食物的品種應(yīng)多樣化。
3、保持心情愉悅的心情，不要有過大的精神壓力。
4、保障有充足的睡眠與休息時(shí)間。
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羊奶為什么能治糖尿病
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糖尿病人能喝羊奶嗎
羊奶屬于乳制品，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，還含有足夠的鈣，不僅能提供蛋白質(zhì)，能增加鈣的攝入量。羊奶的營(yíng)養(yǎng)成分高于牛奶。此外，羊奶含糖量低，對(duì)血糖影響小。從吸收的角度來看，羊奶成分的營(yíng)養(yǎng)更容易被人體消... 詳細(xì)»
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糖尿病能喝紅茶嗎
糖尿病患者可以喝紅茶，但不宜喝太多。無論血糖控制好壞，糖尿病患者最好喝無糖紅茶。同時(shí)，由于紅茶中含有一定的咖啡因，對(duì)于睡眠障礙的糖尿病患者，應(yīng)盡量避免喝太多的紅茶。此外，紅茶中含有較多的磷、鉀元素，對(duì)... 詳細(xì)»
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糖尿病能喝奶粉嗎
糖尿病患者可以喝奶粉。但是，飲用奶粉會(huì)增加一天中熱量的攝入，總熱量攝入過多，會(huì)讓血糖升高，因此，患者在飲用了一定量的奶粉后，需要相應(yīng)的減少當(dāng)天三餐的主食量。只有這樣，才能確?；颊呙咳盏哪芰繑z入和消耗之... 詳細(xì)»
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