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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
妊娠早期感冒，可以通過(guò)增加飲水量、休息、加強(qiáng)保暖、溫水擦拭身體以及服用藥物等方法改善。
1、增加飲水量：妊娠早期感冒，可能是著涼、過(guò)度勞累或淋雨等引發(fā)，會(huì)表現(xiàn)出打噴嚏、流鼻涕等癥狀。如果所表現(xiàn)的癥狀較輕，一般不需要采取特殊處理，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，促進(jìn)身體血行，助于病情恢復(fù)。
2、休息：感冒之后，可能還會(huì)伴有頭疼、渾身乏力等癥狀，建議日常要注意休息，短時(shí)間內(nèi)盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。通過(guò)休息能夠恢復(fù)身體精力和體力，有助于疾病恢復(fù)。
3、加強(qiáng)保暖：由于病發(fā)時(shí)，身體比較虛弱，建議結(jié)合氣溫變化，適當(dāng)增加衣物，避免長(zhǎng)期受到寒冷刺激，導(dǎo)致病情加重。
4、溫水擦拭身體：可以準(zhǔn)備一個(gè)干凈的毛巾，然后爭(zhēng)取45℃的溫開水，擦拭身體血管豐富的部位，比如手心、雙上肢以及腋窩等，可以緩解感冒所引起的皮膚發(fā)熱、發(fā)燙等癥狀。
5、服用藥物：如果所表現(xiàn)的癥狀比較嚴(yán)重，通過(guò)上述方法緩解效果不是特別理想，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用治療感冒類的藥物改善，例如板藍(lán)根顆粒、清開靈顆粒等，這些藥物屬于中成藥，一般不會(huì)影響孕婦自身以及胎兒健康。
如果病情持續(xù)未見(jiàn)緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情，損傷身體健康。平時(shí)要保持愉快心情，不要給自己心理過(guò)大壓，可以結(jié)合身體情況適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如散步、打太極等，有助于身體恢復(fù)。
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