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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
偶爾尿床在一定程度上是正常的現(xiàn)象，特別是對(duì)于年幼的兒童來說。然而，對(duì)于成年人來說，尿床可能會(huì)成為一個(gè)困擾和尷尬的問題。
在3歲之前，大多數(shù)兒童都會(huì)經(jīng)歷尿床的問題，這是正常的生理發(fā)展過程。因?yàn)榭刂瓢螂坠δ苄枰獣r(shí)間，兒童的膀胱肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)還不夠成熟。逐漸地，他們會(huì)學(xué)會(huì)控制膀胱，并漸漸意識(shí)到夜間保持干燥的重要性。然而，如果兒童在4-5歲時(shí)仍然頻繁尿床，可能需要進(jìn)一步的評(píng)估和治療?？梢杂?xùn)練兒童發(fā)展膀胱控制能力，例如：避免過多的液體攝入晚上，鼓勵(lì)兒童每天讓膀胱逐漸適應(yīng)擴(kuò)容以及建立規(guī)律的上廁所習(xí)慣。父母可以保持耐心和理解，給予鼓勵(lì)，但不要施加過多壓力，以免影響兒童的自尊心。
對(duì)于成年人而言，尿床的情況相對(duì)較少，但也可能出現(xiàn)。這可能是由一些潛在的健康問題引起的，如前列腺問題、膀胱問題、泌尿道感染等。另外，情緒壓力和焦慮也可能導(dǎo)致尿床。針對(duì)這種情況的話，需要處理潛在的健康問題，如前列腺炎、膀胱問題等。如果是由于情緒壓力引起的，可以通過尋求心理咨詢或放松技巧來減輕焦慮。加強(qiáng)膀胱訓(xùn)練，避免過度飲酒和服用限制藥物也有幫助。
老年人尿失禁的情況較為常見。衰老過程中，肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)逐漸退化，尤其是括約肌和膀胱肌肉的控制能力下降。這可能導(dǎo)致尿床或尿急等問題。保持積極的生活方式，如適度鍛煉膀胱肌肉，避免過度飲酒或咖啡因攝入，定期去廁所排尿等。如果問題嚴(yán)重，可以考慮使用吸收性產(chǎn)品和護(hù)理。
如果尿床問題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)的幫助和治療。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療計(jì)劃。
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尿床咋回事
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尿床的原因
尿床是遺尿癥，是指小兒在熟睡時(shí)不自覺的排尿，遺尿癥會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減輕病情，通常孩子在三四歲之后就不會(huì)有尿床的現(xiàn)象了，但是會(huì)有個(gè)別的持續(xù)到成年時(shí)期。遺尿癥的癥狀不僅表現(xiàn)為夜間排尿，還表現(xiàn)在日間尿頻、... 詳細(xì)»
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做夢(mèng)尿床了
如果是偶爾出現(xiàn)一次做夢(mèng)尿床并不會(huì)對(duì)患者的身體健康造成影響，出現(xiàn)這種情況的原因主要是由于做夢(mèng)誘導(dǎo)或者是太過于勞累、睡覺太沉等原因所造成的。但是如果是頻繁出現(xiàn)這種情況就需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查治療，... 詳細(xì)»
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成人突然尿床
成人夜間遺尿可分為，繼發(fā)性夜間遺尿和原發(fā)性夜間遺尿，繼發(fā)性夜間遺尿多見于先天性脊柱裂，馬尾神經(jīng)病變，輸尿管異位開口的患者，這種夜間遺尿可能是持續(xù)性的，不是突發(fā)的。原發(fā)性夜間遺尿，一般多見于深度睡眠的成... 詳細(xì)»
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