-
-
李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
O型腿是指從腿部的大腿骨到小腿骨之間的角度大于正常情況下的外科程度。這種情況通常在嬰兒期或青少年期出現(xiàn)，并在成年后逐漸改善。關(guān)于雞胸，它是指胸骨前突，使胸部向前突起。這可能是由于胸骨軟骨發(fā)育不良或不適當(dāng)?shù)募∪獍l(fā)育導(dǎo)致的。
對(duì)于O型腿的治療方法有，保持良好的體態(tài)和均衡的肌肉力量。這可以通過(guò)定期進(jìn)行體能訓(xùn)練和力量訓(xùn)練來(lái)達(dá)到。注意要平衡鍛煉腿部的內(nèi)側(cè)和外側(cè)肌肉。調(diào)整走路或跑步的方式，確保腳步正常走在腳背上而不是外側(cè)或內(nèi)側(cè)。盡量避免低質(zhì)量的鞋子，選擇具有良好支撐和足弓支撐的鞋墊和鞋子。在嚴(yán)重情況下，可能需要進(jìn)行骨科手術(shù)來(lái)糾正O型腿。這需要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。
對(duì)于雞胸的解決方法有，進(jìn)行力量訓(xùn)練和定期鍛煉胸部肌肉，這可以促進(jìn)胸肌的發(fā)育。睡覺(jué)時(shí)選擇適當(dāng)?shù)乃耍苊鈮浩刃夭?。如果雞胸帶來(lái)了心理壓力，可以考慮尋求心理輔導(dǎo)，以幫助提高自信和接受自己的身體。
總之，每個(gè)人的體形和骨骼結(jié)構(gòu)都有所不同，改善體形需要持之以恒的努力和正確的方法。如果自己的體形有困擾，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或健身教練，以獲得更具體和個(gè)性化的建議。
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)疾病及...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：對(duì)骨科領(lǐng)域疾患有...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：各種綜合創(chuàng)傷如骨...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 正骨一科
擅長(zhǎng)：主要從事四肢復(fù)雜...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：治療四...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)嚴(yán)重骨盆損傷...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：頸椎病腰椎間盤(pán)突...
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨壞死的臨床...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于創(chuàng)傷外科、...
-
-
王志強(qiáng) 鷹潭市人民醫(yī)... 心胸外科
雞胸治療
-
-
王志強(qiáng) 鷹潭市人民醫(yī)... 心胸外科
女生的雞胸
-
-
柴守棟 聊城市人民醫(yī)... 心臟外科
雞胸怎樣矯正
-
-
雞胸的癥狀
雞胸還有一個(gè)名稱(chēng)叫做鴿胸，主要是指人體的胸骨發(fā)生變化向前突起，形狀有的像鴿子，還有的像漏斗一樣，總之就是骨頭向外突出而造成了一種畸形疾病。男性出現(xiàn)雞胸的情況比較多，大約是女性發(fā)病率的4倍左右，胸壁畸形... 詳細(xì)»
-
-
雞胸的飲食
雞胸又稱(chēng)鴿胸，胸骨向前突起畸形，狀如雞、鴿子的胸脯都稱(chēng)為雞胸，是前胸壁第二種常見(jiàn)的胸廓畸形，像漏斗胸比較少見(jiàn)，發(fā)病率約為千分之一，男女比例約為4:1，占所有的胸部畸形的16.7%，病狀一般出現(xiàn)較晚，5... 詳細(xì)»
-
-
雞胸是什么
雞胸是由于肋軟骨和肋骨過(guò)度生長(zhǎng)而造成的類(lèi)似鴿子和雞的胸脯一樣，是前胸壁第二種常見(jiàn)的胸廓畸形，雞胸又叫鴿胸，發(fā)病率比較低，雞胸出現(xiàn)的癥狀比較晚，具有遺傳性，雞胸是繼發(fā)于肋骨畸形的胸骨畸形，還會(huì)發(fā)生在胸腔... 詳細(xì)»
-
-
雞胸手術(shù)危險(xiǎn)嗎
雞胸手術(shù)并不危險(xiǎn)。目前一些治療方法，主要包括胸骨翻轉(zhuǎn)法和胸骨沉降法。這兩種方法相對(duì)來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么危險(xiǎn)性的，而且現(xiàn)在雞胸微創(chuàng)手術(shù)也是有很好的治療效果。微創(chuàng)手術(shù)，具有切口小而且隱蔽的優(yōu)點(diǎn)，做手術(shù)的時(shí)間也比... 詳細(xì)»
-
-
雞胸可以當(dāng)兵嗎
嚴(yán)格的說(shuō)嚴(yán)重的雞胸患者是不能當(dāng)兵的，雞胸是胸廓發(fā)育畸形的一種，是指胸骨向前突出，兩側(cè)肋骨向下向后凹陷，像雞、鴿子的胸脯。極度嚴(yán)重的雞胸會(huì)擠壓心肺，影響心肺功能，影響人的正常生活，如果去當(dāng)兵，不但影響士... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)