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學(xué)生近視能恢復(fù)嗎

學(xué)生近視能否恢復(fù)要看屬于真性近視還是假性近視,如果是假性近視,可以通過散瞳處理,平時注意不要過度用眼,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,緩解眼睛疲勞,那么是可以恢復(fù)的。如果是真性近視,那么就需要依靠戴近視眼鏡來矯正視力了。真性近視一旦形成是很難恢復(fù)的,及早戴眼鏡可以避免度數(shù)升高,同時在生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,看書寫字時姿勢要正確,每天多參加一些戶外活動,這樣對學(xué)生視力的保護(hù)都有很大的幫助。

學(xué)生如何預(yù)防近視

1、避免眼睛疲勞:學(xué)生在學(xué)習(xí)時應(yīng)選擇光線柔和的環(huán)境,強光或昏暗的燈光對孩子的視力都會有很大的傷害,每次的看書時間也應(yīng)控制在四十五分鐘左右,休息時做一下眼保健操、望遠(yuǎn)等放松眼部肌肉的動作。使用電子產(chǎn)品時每日的累積時間不要超過一個小時,如出現(xiàn)眼皮較沉,眼睛有異物感時要停止用眼,閉目休息一下。

2、避免頻繁使用眼藥水:有的學(xué)生由于用眼過高會出現(xiàn)眼睛干澀、眼睛癢的情況,家長往往就自行購買眼藥水,這種做法也是不對的,有些眼藥水并不適合孩子使用,如有需要應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水。

3、避免挑食:如果營養(yǎng)攝入不足會影響到視力發(fā)育,特別是挑食的孩子,會因為維生素攝入的少,而引起近視。也應(yīng)注意不要攝入過多的甜食,過多的糖分會造成體內(nèi)維生素的流失,影響視神經(jīng)。

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