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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
昨天，張女士??來(lái)到了我的診室，她是一位即將迎來(lái)寶寶的準(zhǔn)媽媽，對(duì)剖腹產(chǎn)充滿了疑慮和擔(dān)憂。她向我詢問(wèn)道：“醫(yī)生，我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)剖腹產(chǎn)，有點(diǎn)擔(dān)憂??，您能告訴我哪些注意事項(xiàng)嗎？”
我微笑的安慰她不要擔(dān)憂，并詳細(xì)為她解答道：
??1、手術(shù)前準(zhǔn)備：在剖腹產(chǎn)的前幾天，要多注意休息，不能太過(guò)勞累。手術(shù)當(dāng)天，要記得按照醫(yī)生的要求，不吃東西不喝水。
??2、傷口護(hù)理：手術(shù)后，要特別注意傷口的衛(wèi)生，可以使用35℃的溫水浸濕毛巾，??輕輕擦拭傷口部位。另外，還要留意惡露的排出情況，如果有異常問(wèn)題，要趕緊告訴醫(yī)生。
??3、調(diào)整飲食：手術(shù)后的飲食要清淡，不要吃辣椒、生姜這些刺激性的食物，可以吃雞蛋羹、小米粥、蔬菜粥這些營(yíng)養(yǎng)且清淡的食物。
??4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：身體恢復(fù)一些后，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，如散步，這樣能夠幫助恢復(fù)。活動(dòng)時(shí)要注意動(dòng)作輕柔，小心傷口裂開(kāi)。
張女士的心情才緩和下來(lái)，但我跟她說(shuō)，還要注意日常生活。于是我又交代了張女士一些懷孕期間的注意事項(xiàng)：
??1、適度同房：懷孕期間同房時(shí)，要注意適度，不可力度過(guò)大。尤其是孕期的后三個(gè)月盡量避免同房。
??2、保持心情愉悅：盡量讓自己開(kāi)心，別為一些小事煩惱??，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、和家人分享感受等方式放松心情。
??3、定期產(chǎn)檢：按照醫(yī)生的建議，按時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。去產(chǎn)檢時(shí)記得帶上產(chǎn)檢記錄??，方便醫(yī)生查看。
希望我的這些建議對(duì)李女士有所幫助?，如果大家有任何其他關(guān)于懷孕的問(wèn)題，隨時(shí)都可以在評(píng)論區(qū)留言咨詢我??。
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