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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
下午在科室坐診，來(lái)了一位年齡的患者張先生，張先生說(shuō)最近覺(jué)得記憶力減退的很厲害，但是并沒(méi)有伴隨其他不適癥狀，自己還年輕，害怕是什么嚴(yán)重疾病導(dǎo)致的，趕緊來(lái)醫(yī)院檢查。
我對(duì)張先生進(jìn)行了顱腦CT檢查、磁共振成像檢查等，判斷是腦溝腦裂增寬加深導(dǎo)致的，張先生比較擔(dān)心，咨詢這個(gè)病嚴(yán)重嗎？
我告訴張先生腦溝腦裂增寬加深可能是年齡增大導(dǎo)致的，也不排除是外傷、腦萎縮等原因造成。如果是生理原因?qū)е碌?，一般是不?yán)重的，也不需要特殊治療，如果是病理原因?qū)е?，則可能出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙、肢體麻木等癥狀，此時(shí)是比較嚴(yán)重的。
因?yàn)閺埾壬皇浅霈F(xiàn)了記憶力減退的情況，并沒(méi)有伴隨其他不適癥狀。我通過(guò)對(duì)他的檢查，也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)患有其他疾病，所以是不嚴(yán)重的，不需要進(jìn)行治療，但是需要注意日常護(hù)理，于是給張先生提了幾點(diǎn)日常護(hù)理的小建議：
??1、規(guī)律作息：平時(shí)要保持規(guī)律的作息，盡量晚上10點(diǎn)左右睡覺(jué)，早上7點(diǎn)左右起床，避免熬夜。??
??2、注意飲食：要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以適當(dāng)多吃一些蘋(píng)果、白菜、黃瓜等新鮮的水果蔬菜，避免吃油條、炸雞、肥肉等高脂肪的食物。??
??3、適當(dāng)鍛煉：可以結(jié)合自己的身體情況，每天晚上參加30分鐘的戶外鍛煉，例如慢走、散步、打太極拳等，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。
張先生在聽(tīng)了我的話后，徹底的放心了，笑著說(shuō)謝謝我，回家后也一定會(huì)注意護(hù)理的。上述就是我分享的內(nèi)容，如果你覺(jué)得對(duì)你有幫助，快快動(dòng)動(dòng)發(fā)財(cái)?shù)男∈贮c(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)吧。??
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