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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
前陣子接診了這樣一位患者，她找到我時，滿臉愁容??，雙手捧著布滿紅色丘疹、油膩且瘙癢難耐的臉頰告訴我，近幾個月來，臉上的痘痘不僅越來越多，而且部分痘痘已經(jīng)化膿，疼痛感加劇??，嚴重影響了日常生活和工作信心。
??我對她進行全面的皮膚檢查，發(fā)現(xiàn)她的面部痘痘主要集中在額頭、鼻翼兩側(cè)和下巴，這些都是皮脂腺分泌旺盛的T區(qū)。部分痘痘呈現(xiàn)黃白色膿頭，??周圍皮膚紅腫，部分區(qū)域還有明顯的痘印和輕度瘢痕形成??。
為了準確診斷，??我為她安排了皮膚鏡檢查和實驗室細菌培養(yǎng)。皮膚鏡檢查結果顯示毛囊口明顯擴張，伴有大量角質(zhì)栓塞，周圍炎癥明顯。??實驗室細菌培養(yǎng)顯示痤瘡丙酸桿菌的過度增殖，我告訴她這是導致痤瘡炎癥的主要病原菌。
??我給她用了復方氯霉素酊，將其作為治療方案的一部分。??告訴她復方氯霉素酊是一種含有抗生素、抗炎成分的外用藥，對于痤瘡感染具有針對性的治療效果，不僅能有效殺滅痤瘡丙酸桿菌，??還能通過抗炎成分減輕紅腫、抑制炎癥反應，改善皮膚狀態(tài)。
??過了幾天，她來復診時面部痘痘明顯減少，紅腫消退，膿皰消失，皮膚整體看起來清爽了許多。她激動地告訴我，不僅瘙癢感大大減輕，??連工作時的自信也回來了。為了進一步鞏固療效，我指導她進行皮膚護理，防止痤瘡復發(fā)。
??1、日常清潔：早晚使用適合自己膚質(zhì)的洗面奶、潔面皂、潔面啫喱等潔面產(chǎn)品，以溫水打濕面部，輕輕按摩后徹底沖洗干凈，??去除皮膚表面油脂、污垢和化妝品殘留。但要避免頻繁或過度使用去角質(zhì)產(chǎn)品，以免破壞皮膚屏障。
??2、保持充足的睡眠：設定固定的睡覺和起床時間，??養(yǎng)成良好的生物鐘節(jié)律，??保證每晚7-9小時高質(zhì)量睡眠，有利于肌膚修復。
??3、合理飲食：保持飲食營養(yǎng)均衡，??建議采用蒸、煮、燉、烤、涼拌等健康的烹飪方式，減少煎、炸、煙熏、腌制等高鹽、高油、高熱量的烹飪方式。??適量吃燕麥、玉米、蘋果、西紅柿等食物，??避免進食辣椒、肥肉等辛辣油膩食物。每日至少飲水1500-2000毫升，保持水分平衡，促進代謝。
??無論遭遇何種皮膚困擾，大家要及時就診、遵醫(yī)囑治療，??保持良好的生活習慣，這些都是通往美麗肌膚的重要路徑！
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