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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
今天我剛到診室，一位33歲的女性患者來到我跟前說，這幾天鼻頭用手?jǐn)D壓時總是會擠出白色的長條，不知道是什么病，怎么治療？
經(jīng)過詳細的詢問以后，我告知患者可能引起的原因有很多，可能是跟以下幾點有關(guān)。
1、??皮脂溢出增多：有時候，我們的皮膚會因為各種因素導(dǎo)致皮脂分泌過多。這些多余的皮脂可能會在毛孔里堆積，形成我們看到的白色長條。而這種情況通常與我們的生活習(xí)慣、飲食以及荷爾蒙水平有關(guān)哦！可以遵醫(yī)囑口服異維A酸軟膠囊、維生素B6片等藥物去除面部的油脂。
2、?皮膚清潔不到位：日常的皮膚清潔工作可是超級重要的！如果做得不到位，毛囊皮脂腺的分泌就可能增多，導(dǎo)致毛囊內(nèi)的角質(zhì)細胞無法正常排出。這樣一來，鼻頭上就容易出現(xiàn)白色長條了。選擇合適的潔面產(chǎn)品清潔局部的皮膚。也可以選擇刷酸的方式治療。
3、??細菌微生物感染：當(dāng)我們的皮膚受到細菌或微生物的侵襲時，毛孔很可能會被堵塞，進而引發(fā)炎癥。這時候，鼻頭上就容易出現(xiàn)白色長條了。
此外我還告訴患者，還可能是受到螨蟲刺激、粉刺等。所以沒有固定的治療方法，針對治療很重要。
??經(jīng)過和患者的溝通，并提醒他要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。還告知日常護理不可少，注意以下幾點。
1、??飲食習(xí)慣：飲食方面，盡量避免油膩、辛辣和甜食，如芥末、辣椒、糖果等。多吃富含維生素和纖維素的食物，如蘋果、香蕉、胡蘿卜等，讓皮膚更健康！
2、??調(diào)整生活習(xí)慣：記得保持規(guī)律的作息時間，每天9點前入睡，保證8小時以上的睡眠，讓肌膚得到充分休息。
最后患者跟我說，一定會遵循醫(yī)生的建議接受治療。如果你們也有同種情況，不妨試試這些小妙招，只要堅持下來，相信你的皮膚一定會變得更健康、更美麗！????
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