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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
中午接診了一位男性患者，說最近一段時間嘴巴總是苦苦的，一天都沒有喂吃辣條或者是糖果，都不管用，特別焦慮。想問我嘴巴一天到晚都是苦的怎么回事？怎么辦？我告訴他出現(xiàn)這種情況，可能是不良生活習慣、肝膽濕熱或者心火肝腎等原因引起，引起的原因不同，治療也不同。
??不良生活習慣：可能吃東西的時候速度過快，食物沒嚼碎就吞下去，胃里面消化不過來，嘴巴也容易發(fā)苦。屬于正?，F(xiàn)象，不需要采取特殊治療哦，吃東西的時候，要放慢速度，多咀嚼。
??肝膽濕熱：如果長期住在潮濕地方，濕邪入侵身體，可能會讓肝膽濕熱，熏蒸于肝膽，從而引發(fā)嘴巴發(fā)苦的問題?？梢宰襻t(yī)囑用龍膽瀉肝丸、肝膽雙清顆粒等藥物治療哦。治療的時候，也要換個干燥舒適的居住環(huán)境哦。
??心火旺盛：長時間精神壓力過大??，可能導致心氣郁結(jié)，久了還可能化為火邪，讓你的嘴巴發(fā)苦?？梢宰襻t(yī)囑用朱砂安神丸或天王補心丸，同時別忘了培養(yǎng)個愛好，讓心情更舒暢哦！
除上述常見原因，也不排除是胃火旺盛引起的哦。
經(jīng)過我的診斷，患者身體的不適是因為肝膽濕熱引起，除了藥用藥治療，我還叮囑他日常也要注意保持樂觀心情，并且適當?shù)倪M行體育鍛煉，多方面著手，有助于病情恢復。
??每天笑一笑，樂觀開朗情緒好！心情美麗，身體也棒棒！心情焦慮或者抑郁的時候，可以和朋友聊聊天，或者是看一些喜劇緩解哦。
??不要過于難度，每天可以抽10~30分鐘，做一些比較舒緩的運動，比如散步、慢跑、瑜伽等?？梢跃徑馍硇膲毫?，也可以增強身體免疫力，遠離疾病煩惱~
患者聽完我的話后，說回去一定按時服藥，并注意生活中的小細節(jié)。同時我還叮囑他也要定期到醫(yī)院復查。??記住啦，身體是革命的本錢，保持良好的生活習慣和心態(tài)，才能讓嘴巴甜甜蜜蜜，生活更加美好哦！
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