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勞累會(huì)導(dǎo)致血糖升高嗎

如果本身血糖就很高的患者是不應(yīng)該過于勞累的,勞累會(huì)對(duì)整個(gè)機(jī)體產(chǎn)生一些負(fù)面的影響,不利于血糖的控制,尤其是患者如果在勞累之后產(chǎn)生了不適,最好要進(jìn)行血糖的檢測(cè),如果檢測(cè)出血糖值超過了正常值,就要及時(shí)進(jìn)行降血糖治療,比如可以通過注射胰島素來控制,還要通過檢測(cè)血糖值來及時(shí)調(diào)整胰島素,將血糖控制在正常的平穩(wěn)的狀態(tài)。

勞累會(huì)導(dǎo)致血糖升高嗎

1、有些患者勞累過度是有可能導(dǎo)致機(jī)體會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng),機(jī)體對(duì)于大量活動(dòng)的反應(yīng)可能導(dǎo)致血糖升高,但是這種升高一般都是暫時(shí)的,在患者好好休息之后會(huì)自己恢復(fù)。

2、患者在勞累以及沒有休息好的時(shí)候,體內(nèi)的血糖的水平是容易出現(xiàn)紊亂的狀態(tài)的,此時(shí)血糖不僅容易升高還容易降低,會(huì)導(dǎo)致頭暈、心慌、出冷汗等一系列的癥狀。

血糖升高要注意什么

1、血糖高的患者要嚴(yán)格控制自己飲食中的熱量和糖分的攝入,最好是根據(jù)自己的體重、年齡、體力活動(dòng)等一系列具體情況來計(jì)算需要的總熱量,每天保持不超過此熱量需求。

2、血糖高的患者應(yīng)該多吃些新鮮蔬菜等含有高纖維素的食物,因?yàn)楦呃w維素的食物能起到降低碳水化合物的吸收的作用,有利于平衡血糖。

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