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產(chǎn)后尿不盡怎么辦

部分女性朋友在產(chǎn)后即便是有意地控制自己的飲水量也還是頻繁地上廁所,這就是俗稱的“產(chǎn)后尿不盡”現(xiàn)象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象是因?yàn)榘螂资艿綌D壓而出現(xiàn)尿不盡。一般情況下,產(chǎn)后尿不盡持續(xù)的時(shí)間比較短暫短暫,隨著產(chǎn)后女性身體器官?gòu)?fù)原,產(chǎn)后尿不盡的情況會(huì)得到改善,如果持續(xù)出現(xiàn),那么可能是因?yàn)槟蚵犯腥疽穑颊咝枰结t(yī)院進(jìn)行針對(duì)性治療。

產(chǎn)后尿不盡怎么辦

1、 女性朋友在產(chǎn)后需要在床上待一段時(shí)間不能下地,因此可能因?yàn)榄h(huán)境改變,導(dǎo)致女性排尿會(huì)產(chǎn)生緊張感。為了緩解這一癥狀,需要對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行針對(duì)性的排尿適應(yīng)性訓(xùn)練。

2、 產(chǎn)后女性應(yīng)該用溫開水來幫助產(chǎn)后清洗會(huì)陰,熱敷產(chǎn)后的下腹部使得膀胱肌肉在受到刺激之后發(fā)生收縮。

3、 針灸也能幫助產(chǎn)后順利排出尿液,但針灸之法需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行使用。

產(chǎn)后尿不盡要注意些什么

1、 飲食方面要保持清淡,不吃辛辣、刺激等食物,同時(shí)盡可能減少鹽分的攝入。

2、 產(chǎn)后女性要克服心理障礙,養(yǎng)成定時(shí)排尿的良好習(xí)慣。

3、 在日常生活中注意保證充足的進(jìn)水量,這樣才能有效防止尿不盡,或是老有尿意這種異常癥狀的發(fā)生,有效保護(hù)產(chǎn)后女性的排尿功能,避免泌尿系統(tǒng)受到感染,保護(hù)自己的健康。

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