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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
虛火旺盛是現在常見的現象，導致的因素有很多，有時候是體質偏于陰虛所導致，有時可能是飲食不當所導致，在平時就要多注意。體內虛火旺盛會出現很多的癥狀，一般會導致出現低熱，還有盜汗，心煩，口干等狀況，多是在夜間容易發(fā)熱，手腳心喜歡出汗，對健康會有影響，所以要及時去虛火，可以用偏方來去除，可能治療效果會比較好。
去虛火的偏方有很多，因為每個人導致虛火旺盛的原因不同，所以選擇的偏方也是有區(qū)別的，只有合適的偏方才能有效去虛火，對身體也是很好的，在平時可以吃些生地煮青殼雞蛋，做法就是在鍋中加水煮青殼雞蛋，還要放入生地一同煮，這樣采用治療的效果，去虛火的效果是很好的；白酒煮黑豆也能去虛火的，用適量的白酒煮些黑豆，每天用來含漱，可以有效去虛火，也能緩解虛火導致的口干壓痛等狀況。
去虛火的偏方還有把熟地，知母，石膏還有川牛膝，麥冬等幾味藥材用清水煎好，每天服用一次，大概兩三天就可以治愈，效果是很好的；還可以喝些五味子牛膝水，就是把女貞子，牛膝，五味子，旱蓮草，山萸肉等一起用水煎好服用，幫助治療去虛火；荸薺生藕汁是很多人去虛火的偏方，就是把荸薺，生藕，鮮茅根等藥物用水煎好，最后取藥汁服用，能有效幫助去虛火。
去虛火的偏方還可以吃些枸杞蒸瘦肉，枸杞的滋補作用很強，把枸杞和瘦肉蒸著吃就可以；還可以吃些煮冰糖，把冰糖放入水中煮，每天喝些能有效去虛火；吃些鯽魚塊煮豆腐也有去虛火的效果，做法就是把鯽魚切成塊，然后和生姜等一起煮成湯，在魚湯中放入豆腐，可以幫助清熱降火，還能補充身體營養(yǎng)；在平時還可以喝些百合蓮子大米粥也有去虛火的作用，就是把百合，蓮子和大米一起煮粥，每天食用，能調理身體，清熱去火。
每個人要選擇適合自己的去虛火偏方，這樣才能有效去虛火。可以采用的皮膚有很多，有生地煮青殼雞蛋，白酒煮黑豆，五味子牛膝水，還有荸薺生藕汁，枸杞蒸瘦肉，鯽魚塊煮豆腐等，都有去虛火的效果，而且對身體是很好的，能緩解虛火導致的各種癥狀。
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