??我那位近視300度的朋友，曾有一段時(shí)間覺(jué)得戴眼鏡麻煩，所以總是不戴，最近一段時(shí)間他跟我說(shuō)他感覺(jué)他不戴眼鏡看東西越來(lái)越模糊，眼睛也經(jīng)常感到疲勞。他非常擔(dān)心害怕自己的近視情況會(huì)更加嚴(yán)重，所以就去眼科醫(yī)院咨詢了一下，醫(yī)生給他做了一下詳細(xì)的介紹。
??醫(yī)生說(shuō)近視300度不戴眼鏡，后果可是有點(diǎn)嚴(yán)重哦！不戴眼鏡的話，看啥都是模糊的，走在路上跟個(gè)瞎子似的，連朋友跟你打招呼都可能錯(cuò)過(guò)！更別說(shuō)看電視、玩手機(jī)了，那簡(jiǎn)直就是個(gè)折磨??！長(zhǎng)時(shí)間不戴眼鏡，眼睛得使勁兒去對(duì)焦，久了就會(huì)覺(jué)得累，嚴(yán)重的還可能頭疼呢！??別以為不戴眼鏡近視就不會(huì)加深了，其實(shí)恰恰相反！眼睛看不清，它就會(huì)努力調(diào)整，結(jié)果可能導(dǎo)致近視越來(lái)越嚴(yán)重。
他聽(tīng)了眼科醫(yī)生的話之后說(shuō)以后一定規(guī)律的戴眼鏡，同時(shí)眼科醫(yī)生還提醒他一定要注意做好眼部的護(hù)理：
??1、定時(shí)休息：平時(shí)需要多休息一下，每隔45分鐘就要休息10分鐘，眺望遠(yuǎn)處，對(duì)眼睛有好處。
??2、眼部按摩：平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，順時(shí)針按摩眼眶，每次按摩5~10分鐘。
??3、飲食調(diào)理：多吃點(diǎn)對(duì)眼睛好的食物，比如胡蘿卜、菠菜這些富含維生素A的蔬菜，還有魚(yú)、雞蛋這些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
??現(xiàn)在他眼睛的狀況已經(jīng)穩(wěn)定下來(lái)，視力也沒(méi)有進(jìn)一步下降。希望大家都能好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛，畢竟眼睛是心靈的窗戶嘛！??
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假性近視一般是由于過(guò)度用眼引起的眼部疲勞。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了以后眼睛的調(diào)節(jié)力就會(huì)出現(xiàn)短暫的下降，這個(gè)過(guò)程就稱為假性近視發(fā)生的過(guò)程，也會(huì)造成裸眼視力的下降，... 詳細(xì)»
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假性近視屬于近視嗎
假性近視也叫調(diào)節(jié)性的近視，一般情況下，假性近視半年之內(nèi)，不及時(shí)的治療，基本上都會(huì)轉(zhuǎn)成真性近視，和患者的年齡所從事的近距離的工作以及是疲勞的程度，都有很大的關(guān)聯(lián)性。假性近視多見(jiàn)于青少年兒童，孩子們近距離... 詳細(xì)»
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假性近視算近視嗎
近視是一種眼睛疾病，指的是由于屈光不正導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前，形成視物模糊的現(xiàn)象。近年來(lái)，我國(guó)的近視發(fā)生率明顯上升，成為影響我國(guó)國(guó)民尤其是青少年眼睛健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。近視一般分為真性近視、... 詳細(xì)»
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變?yōu)榻曆?、遠(yuǎn)視眼、散光眼等，其中近視眼的患者是比較多的。近視眼又分為真性近視和假性近視，如果患者輕微近視，但是并沒(méi)有很嚴(yán)... 詳細(xì)»
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高度近視能做近視手術(shù)嗎？常見(jiàn)近視手術(shù)問(wèn)題揭曉
近視給不少人的生活帶來(lái)了不便，尤其是高度近視的患者。由于近視是無(wú)法治療的，單靠吃藥、戴眼鏡都無(wú)法在沒(méi)有協(xié)助的情況下?lián)碛星逦囊曇?，因此許多成年患者都會(huì)選擇近視手術(shù)來(lái)獲得更好的視力條件。與此同時(shí)，不少患... 詳細(xì)»
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