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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
經(jīng)期通常指月經(jīng)，一般情況下，月經(jīng)第3~4天洗澡最好，體質(zhì)較好且無任何不適者，也可隨時(shí)用溫?zé)崴丛琛?/p>
月經(jīng)第3~4天屬于月經(jīng)中后期，此時(shí)的月經(jīng)量會(huì)逐漸減少，痛經(jīng)及其他不適癥狀多數(shù)都會(huì)減輕或者消失，免疫力有所提升。此時(shí)洗澡比較合適，有利于身體保持清潔衛(wèi)生，不容易受寒感冒。
月經(jīng)第1~2天時(shí)出血量比較大，多數(shù)人都伴隨不同程度的痛經(jīng)或其他不適，身體免疫力較差，洗澡容易受寒，導(dǎo)致感冒，也會(huì)影響經(jīng)血排出或者加重痛經(jīng)，因此不建議此時(shí)洗澡。
不過，每個(gè)女性來月經(jīng)時(shí)的身體情況不一樣，洗澡的時(shí)間并無特定限制。如果體質(zhì)很好，整個(gè)月經(jīng)期間并無任何不適，平時(shí)很少生病，隨時(shí)都能洗澡。但應(yīng)使用溫?zé)岬乃?，避免洗冷水澡?/p>
來月經(jīng)時(shí)洗澡應(yīng)選擇淋浴，不能盆浴，以免造成婦科炎癥。洗完之后及時(shí)用干凈的毛巾擦干身體，換上干凈舒適的衣物，防止受涼感冒。如果洗澡后出現(xiàn)月經(jīng)異?；蚋共坎贿m，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院婦科就診。
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