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李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 肛腸科二部
內(nèi)痔是曲張的靜脈血管團(tuán)，可發(fā)生在肛管齒狀線以上的直腸末端黏膜下，2年前做過(guò)腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)有內(nèi)痔，可能的原因及處理方法如下：
一、原因
1、飲食不健康：長(zhǎng)期攝入過(guò)多高脂肪、高鹽、低膳食纖維食物，導(dǎo)致便秘和排便困難，增加腸道壓力，可能會(huì)誘發(fā)內(nèi)痔。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏身體活動(dòng)，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱，便秘和排便困難的問(wèn)題逐漸加劇，進(jìn)而可引起內(nèi)痔。
3、久坐：久坐不動(dòng)會(huì)增加盆腔壓力，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)內(nèi)痔。
4、長(zhǎng)期勞動(dòng)強(qiáng)度較高：例如久站、搬運(yùn)重物等會(huì)增加盆腔壓力，也是內(nèi)痔發(fā)生的原因之一。
二、處理方式
1、飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，攝入足夠的水分，多食用新鮮的水果、蔬菜和全谷類(lèi)食物，避免高脂肪、高鹽和精加工食品。
2、注意排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免憋便。如有便意，要及時(shí)上廁所，避免便秘加重。
3、運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度增加身體活動(dòng)，例如進(jìn)行每天30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和血液循環(huán)。
4、避免久坐與久站：長(zhǎng)時(shí)間靜坐或久站不動(dòng)會(huì)增加盆腔壓力，可適當(dāng)調(diào)整坐姿或行走，每小時(shí)起立活動(dòng)一下，避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)。
5、保持個(gè)人衛(wèi)生：避免用力過(guò)度，使用柔軟的衛(wèi)生紙，保持肛門(mén)周?chē)鍧崱?/p>
如果內(nèi)痔出現(xiàn)疼痛、出血、腫脹等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并按醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療。
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內(nèi)痔分幾期
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內(nèi)痔便血特點(diǎn)
內(nèi)痔所致便血 ，血在糞便表面，時(shí)有滴瀝，或噴射而出;而腸道炎癥，則糞便、分泌物、紫暗血跡，相混雜于一起。內(nèi)痔出血較多時(shí)，可繼發(fā)貧血，而腸道炎癥引起的便血，則不會(huì)引起貧血，但其常伴有腸道炎癥的固有癥狀... 詳細(xì)»
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內(nèi)痔引起的原因，內(nèi)痔會(huì)疼嗎
因?yàn)槊總€(gè)人都有正常結(jié)構(gòu)為肛墊，最根本的原因是自身的生理功能，而且血管十分豐富，所以內(nèi)痔出血就是正常的現(xiàn)象。除了自身的特殊位置外，飲食、生活、大便的習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜、喝酒、吃辣等誘因的刺激，就會(huì)導(dǎo)致痔... 詳細(xì)»
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內(nèi)痔出血癥狀
內(nèi)痔主要是位于肛管直腸黏膜齒線以上的部位，主要是由植物神經(jīng)支配，所以內(nèi)痔出血的時(shí)候是無(wú)痛性的出血。同時(shí)內(nèi)痔出血是間歇性的出血，在患者飲食過(guò)于辛辣、刺激、燥熱的時(shí)候，或者是最近過(guò)度勞累，這樣就容易引起便... 詳細(xì)»
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內(nèi)痔的病因
內(nèi)痔是痔瘡的一種常見(jiàn)類(lèi)型，以疼痛、便血為表現(xiàn)。內(nèi)痔如果得不到及時(shí)治療，體積會(huì)逐漸增大，還會(huì)誘發(fā)一系列腸道疾病的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，甚至有向癌癥轉(zhuǎn)化的趨勢(shì)。從病理的角度來(lái)看，內(nèi)痔的病因主要有兩種：肛墊下移、靜脈曲... 詳細(xì)»
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如何消除內(nèi)痔
內(nèi)痔每個(gè)人都有，內(nèi)痔是有生理功能的，不能完全消除，如果完全消除，就會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)失禁，肛門(mén)狹窄等不良后果，如果因?yàn)閮?nèi)痔出現(xiàn)癥狀，比如：便血、脫出、疼痛等。治療以消除癥狀為主，治療包括藥物治療、手術(shù)治療，但... 詳細(xì)»
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