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李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 肛腸科二部
內(nèi)痔是曲張的靜脈血管團,可發(fā)生在肛管齒狀線以上的直腸末端黏膜下,2年前做過腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)有內(nèi)痔,可能的原因及處理方法如下:
一、原因
1、飲食不健康:長期攝入過多高脂肪、高鹽、低膳食纖維食物,導(dǎo)致便秘和排便困難,增加腸道壓力,可能會誘發(fā)內(nèi)痔。
2、缺乏運動:長期缺乏身體活動,導(dǎo)致腸蠕動減弱,便秘和排便困難的問題逐漸加劇,進(jìn)而可引起內(nèi)痔。
3、久坐:久坐不動會增加盆腔壓力,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,從而引發(fā)內(nèi)痔。
4、長期勞動強度較高:例如久站、搬運重物等會增加盆腔壓力,也是內(nèi)痔發(fā)生的原因之一。
二、處理方式
1、飲食調(diào)整:增加膳食纖維攝入,攝入足夠的水分,多食用新鮮的水果、蔬菜和全谷類食物,避免高脂肪、高鹽和精加工食品。
2、注意排便習(xí)慣:養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,避免憋便。如有便意,要及時上廁所,避免便秘加重。
3、運動鍛煉:適度增加身體活動,例如進(jìn)行每天30分鐘的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,有利于促進(jìn)腸道蠕動和血液循環(huán)。
4、避免久坐與久站:長時間靜坐或久站不動會增加盆腔壓力,可適當(dāng)調(diào)整坐姿或行走,每小時起立活動一下,避免長時間固定姿勢。
5、保持個人衛(wèi)生:避免用力過度,使用柔軟的衛(wèi)生紙,保持肛門周圍清潔。
如果內(nèi)痔出現(xiàn)疼痛、出血、腫脹等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),并按醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療。
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內(nèi)痔出血癥狀
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內(nèi)痔分幾期
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內(nèi)痔便血特點
內(nèi)痔所致便血 ,血在糞便表面,時有滴瀝,或噴射而出;而腸道炎癥,則糞便、分泌物、紫暗血跡,相混雜于一起。內(nèi)痔出血較多時,可繼發(fā)貧血,而腸道炎癥引起的便血,則不會引起貧血,但其常伴有腸道炎癥的固有癥狀... 詳細(xì)»
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內(nèi)痔引起的原因,內(nèi)痔會疼嗎
因為每個人都有正常結(jié)構(gòu)為肛墊,最根本的原因是自身的生理功能,而且血管十分豐富,所以內(nèi)痔出血就是正常的現(xiàn)象。除了自身的特殊位置外,飲食、生活、大便的習(xí)慣不好,經(jīng)常熬夜、喝酒、吃辣等誘因的刺激,就會導(dǎo)致痔... 詳細(xì)»
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內(nèi)痔出血癥狀
內(nèi)痔主要是位于肛管直腸黏膜齒線以上的部位,主要是由植物神經(jīng)支配,所以內(nèi)痔出血的時候是無痛性的出血。同時內(nèi)痔出血是間歇性的出血,在患者飲食過于辛辣、刺激、燥熱的時候,或者是最近過度勞累,這樣就容易引起便... 詳細(xì)»
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內(nèi)痔的病因
內(nèi)痔是痔瘡的一種常見類型,以疼痛、便血為表現(xiàn)。內(nèi)痔如果得不到及時治療,體積會逐漸增大,還會誘發(fā)一系列腸道疾病的發(fā)作風(fēng)險,甚至有向癌癥轉(zhuǎn)化的趨勢。從病理的角度來看,內(nèi)痔的病因主要有兩種:肛墊下移、靜脈曲... 詳細(xì)»
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如何消除內(nèi)痔
內(nèi)痔每個人都有,內(nèi)痔是有生理功能的,不能完全消除,如果完全消除,就會出現(xiàn)肛門失禁,肛門狹窄等不良后果,如果因為內(nèi)痔出現(xiàn)癥狀,比如:便血、脫出、疼痛等。治療以消除癥狀為主,治療包括藥物治療、手術(shù)治療,但... 詳細(xì)»