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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
病毒性感冒是由呼吸道病毒引起的一種常見傳染病，可以吃以下食物和藥物緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。
1、西藥：病毒性感冒常伴隨發(fā)熱，因此可使用解熱藥物，如對乙酰氨基酚等來控制體溫，緩解不適感；使用含有抗組胺成分的藥物來緩解鼻塞和噴嚏等過敏癥狀；也可以使用含有止咳成分的藥物來緩解咳嗽。
2、中草藥：常用的中草藥有板藍(lán)根、連翹、黃芩、金銀花等，它們具有清熱解毒、抗病毒的作用。但是，使用中草藥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
3、水分：病毒性感冒期間，保持充足的水分?jǐn)z入非常重要。多喝水、果汁、雞蛋、粥等流質(zhì)食物，可以幫助身體恢復(fù)。
4、維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素D等有助于提高免疫力的維生素可以幫助抵抗病毒。
如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
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