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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
眼睛下眼皮跳動是一種叫做眼瞼痙攣的現(xiàn)象，通常是由于肌肉的不自主痙攣引起的。下面是一些可能導致眼瞼痙攣的原因及建議：
1. 疲勞與壓力：長時間用眼、睡眠不足、過度緊張等情況可能導致眼瞼痙攣。建議適當休息，保證充足的睡眠，減輕壓力和疲勞。
2. 眼睛干燥：長時間用電腦、空調(diào)環(huán)境下、佩戴不合適的隱形眼鏡等情況可能導致眼瞼痙攣。建議使用眼藥水保持眼睛濕潤，避免長時間盯著電腦屏幕，適當休息眼睛。
3. 睡眠質(zhì)量問題：睡眠不足或睡眠質(zhì)量低下可能引發(fā)眼瞼痙攣。建議保持良好的睡眠習慣，按時入睡，保證充足的睡眠時間。
4. 健康問題：某些健康問題也可能導致眼瞼痙攣，如缺乏鎂、電解質(zhì)紊亂、腦神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。如果眼瞼痙攣持續(xù)時間長或頻繁發(fā)作，建議咨詢醫(yī)生診斷并進行治療。
請注意，這些建議僅供參考，如果眼瞼痙攣不斷或有其他明顯不適，建議咨詢醫(yī)生進行準確診斷和治療。
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突然眼皮跳
眼皮跳臨床上叫眼瞼痙攣，最常見的原因是視疲勞造成或者是屈光不正造成，也見于眼瞼炎，結(jié)膜炎，角膜炎，眼內(nèi)炎。所以說，眼皮跳引起的原因比較多，早期就應該注意休息，用點眼藥水先熱敷一下看看。如果效果不好，就... 詳細»
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星期眼皮跳
眼皮跳通常是眼瞼痙攣所致，通常是由于眼瞼肌肉神經(jīng)緊張所致。與情緒、疲勞相關(guān)，也可能是神經(jīng)炎所致。如果只是一過性的，不需要到醫(yī)院就診，注意下休息即可。如果長期眼皮跳影響日常生活及社交就要到醫(yī)院就診，明確... 詳細»
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眼皮跳的起因
在醫(yī)學上，眼皮跳被稱作眼瞼痙攣或眼瞼震顫，是眼部眼輪匝肌或植物神經(jīng)在受到影響而突然產(chǎn)生的反復顫動、痙攣現(xiàn)象，著涼、煙酒過量或者生活缺乏規(guī)律也容易出現(xiàn)眼皮跳動的情況。眼皮跳是生理性疲勞的一種表現(xiàn)，此時注... 詳細»
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