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曾科學(xué) 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
慢性咽炎是一種非常難以治療的疾病，并且容易復(fù)發(fā)，所以困擾著很多的病人。很多咽喉炎的病人尋遍了很多的醫(yī)院、醫(yī)生，嘗試了很多種的藥物，但是卻只能治標(biāo)不能治本，這讓很多病人都很苦惱。
其實(shí)，想要咽喉炎減少復(fù)發(fā)或者不復(fù)發(fā)，其實(shí)是有方法的。病人可以通過改變自己的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣，從而來起到治療咽喉炎的作用。
慢性咽炎的癥狀有哪些？
1、咳嗽
慢性咽炎最主要的癥狀就是咳嗽。慢性咽炎的病人咳嗽是刺激性的咳嗽，并且咳嗽非常劇烈的，常常是干咳。
不過，有些咽喉炎的病人還會出現(xiàn)咳痰的情況。
2、咽喉部有異物感
咽喉炎本質(zhì)上來說是咽喉部的一種炎癥，如果病人咽喉部發(fā)炎，咽黏膜慢性充血，小血管曲張，病人就會有異物感。
另外，咽喉炎的病人嗓子還會出現(xiàn)紅腫的癥狀。
3、喉嚨干
有些咽喉炎的病人可能會感到喉嚨非常的干涸。
食療可以治療慢性咽炎嗎？
食療是可以治療慢性咽炎的。其實(shí)，慢性咽炎是一種非常難以治療，并且容易反復(fù)發(fā)作的疾病，但是病人可以通過食療，辨證施治進(jìn)行治療，其效果是非常好的。
慢性咽炎如何食療？
1、崗梅根泡水
慢性咽炎的病人要以利咽為主，所以病人可以用泡水，起到調(diào)理咽喉炎的作用。崗梅根是一種傳統(tǒng)的中藥，它的口感酸爽，可以清熱利咽。
2、拒絕辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物會對咽部的黏膜造成刺激，所以病人需要拒絕辛辣刺激的食物，例如大蒜、洋蔥等等。
3、戒煙戒酒
煙酒本身就是對身體不利的東西，如果咽喉炎的病人大量的抽煙或者喝酒的話，就會對咽喉粘膜造成刺激，這樣就會加重病人的咽喉炎的癥狀，或者誘發(fā)咽喉炎的復(fù)發(fā)。
所以，有咽喉炎的病人一定要戒煙戒酒。
另外，濃茶和咖啡等等這些飲品，咽喉炎的病人也應(yīng)該少喝。
4、菊花、金銀花泡水
有咽喉炎的病人可以常備菊花或者金銀花，這些花茶都有清熱解毒的功效，對緩解咽喉炎的癥狀是非常有好處的。
5、清淡飲食
咽喉炎的病人不適合吃太油膩的食物，這些食物可能會導(dǎo)致咽部黏膜造成損傷，從而誘發(fā)咽喉炎，所以咽喉炎的病人最好要做到清淡飲食。例如，咽喉炎的病人可以多吃一些蔬菜、雪梨等等食物。
經(jīng)常使用嗓子的人特別容易患上咽喉炎，例如老師、主持人、演說家等等。所以這類人在生活中要格外的注意保護(hù)好咽喉部，不要吃辛辣刺激的食物，同時戒煙戒酒。這樣就能緩解咽喉炎的癥狀，或者減少咽喉炎的復(fù)發(fā)幾率。
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