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齊殿君 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
如果出現(xiàn)睡覺口渴厲害的癥狀，那么首先是考慮本身體質(zhì)問題所導(dǎo)致的，并且主要考慮存在陰虛的情況所導(dǎo)致的，要恢復(fù)，主要還是要改善陰虛體質(zhì)，另外陰虛久了還可能導(dǎo)致陽虛的情況出現(xiàn)，建議你多喝一些白開水，特別是要多吃一些滋陰的食物，例如銀耳，黑木耳等等，另外建議在晚上11點(diǎn)以前睡覺，有養(yǎng)陰的作用。
一、睡覺口渴厲害的原因
1、肺熱，肺熱包括風(fēng)熱犯肺、熱邪蘊(yùn)肺等，患者通?；饸廨^大，往往會有夜里口干、口渴癥狀，此外，若患有肺氣腫、慢性支氣管炎等慢性肺病，會引起肺功能較差，從而使得機(jī)體缺氧嚴(yán)重，導(dǎo)致患者通過張口呼吸來彌補(bǔ)，進(jìn)而帶走口中水分，造成口干癥狀。
2、口腔疾患，如果患有鼻息肉，或者鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、上下牙咬合不好，晚上睡覺都易張口呼吸，使得氣體從口腔呼出，從而帶走口中水分，引起口干舌燥現(xiàn)象，邪熱亢盛，機(jī)體邪熱亢盛易使陰津虧損，從而令身體缺水，導(dǎo)致血行淤滯、胃火旺盛，引起口舌生瘡、口干舌燥、皮膚干燥等癥狀。
二、睡覺口渴厲害的建議
建議多食用梨子、枇杷、羅漢果、蜂蜜等具有潤肺功效的食物，以提高肺功能，還應(yīng)積極配合醫(yī)生診斷治療慢性肺病，若肺功能有所改善，夜里口干癥狀也會有所緩解，建議平時多喝水，少吃食鹽含量多的食物，注意清淡飲食，保持大便暢通?？刹捎谩氨茄├嫠钡仁朝煼揭宰剃幧?。
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