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小孩發(fā)燒飲食指南:能否食用山竹?

??孩子生病發(fā)燒是家長們常遇到的問題,除了及時(shí)就醫(yī)外,家長們關(guān)心的還有孩子發(fā)燒期間的飲食問題。

剛好今天就有一位媽媽帶著她5歲的兒子來找我,她表示孩子發(fā)燒一天了,在我詢問孩子病情的過程中,她問道:“醫(yī)生,我家孩子特別喜歡吃山竹,現(xiàn)在這種情況還可以讓他吃嗎?”??

我告訴她:“可以的,山竹作為一種營養(yǎng)價(jià)值高的水果,含有豐富的維生素C、維生素E以及多種礦物質(zhì),比如鈣、鐵和鎂等,不僅可以補(bǔ)充身體必需的營養(yǎng),而且這些營養(yǎng)素對提升孩子的免疫力、促進(jìn)身體健康是有益的?!??

??“雖然山竹性涼,但我認(rèn)為適量食用不會(huì)過度刺激腸胃,反而可以幫助改善發(fā)燒時(shí)可能出現(xiàn)的食欲不振。它的纖維素含量還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘,但需要注意的是,如果孩子伴有腹瀉或胃腸不適,就要減少食用量或暫時(shí)避免?!蔽医又o她解釋道。

??孩子?jì)寢屄牶笳f:“那就可以放心讓孩子吃了?!??我告訴她,雖然可以吃,但是還是有以下幾點(diǎn)需要注意:

??1、適量食用:雖然山竹有益,但也要控制食用量。??

??2、新鮮為主:選擇的時(shí)候,盡可能選擇新鮮的。???

??3、注意觀察:如有不管,需要停止食并就醫(yī)。??

聽完我講的注意事項(xiàng),她表示一定會(huì)照做的,緊接著,我給孩子測量了體溫并讓孩子做了血常規(guī),結(jié)果出來后發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒是由于呼吸道感染引起的,于是針對孩子的情況給孩子開了布洛芬和頭孢拉定,并叮囑孩子家長一定不能改變藥物的服用量。??

除了服用藥物,我還告訴她在治療過程中一定要注意以下幾點(diǎn):

1??保持室內(nèi)空氣流通:作好室內(nèi)通風(fēng)工作,保持室內(nèi)空氣新鮮。???

2??合理飲食:以清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物為主,避免辛辣、油膩等刺激性食物。??

3??充分休息:保證有足夠的睡眠時(shí)間。??

她聽完說肯定會(huì)按照我說的,好好照顧孩子,臨走前我叮囑她,如果孩子持續(xù)發(fā)熱或出現(xiàn)其他不舒服,一定要及時(shí)到醫(yī)院找我。?????

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