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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
乳腺結(jié)節(jié)是很多女性常見(jiàn)的問(wèn)題，結(jié)節(jié)的大小可能還會(huì)隨著時(shí)間而發(fā)生變化，所以乳腺健康需要引起我們高度關(guān)注，要經(jīng)常在家中自檢或定期篩查。
記得之前在門診時(shí)，遇到一個(gè)40多歲的女性，告訴我在換內(nèi)衣時(shí)無(wú)意中觸摸到乳房有一個(gè)小小的硬結(jié)??，按壓也沒(méi)有明顯的疼痛感，但仍然非常擔(dān)憂，怕自己會(huì)有什么乳腺疾病。
??我安排她做了乳腺超聲檢查，發(fā)現(xiàn)這位女性乳房?jī)?nèi)有一個(gè)9mm×6mm的結(jié)節(jié)，她非常擔(dān)心的問(wèn)我這個(gè)嚴(yán)重嗎？??
??首先我安撫了這位女性的情緒，我告訴她，通常是不能以結(jié)節(jié)大小來(lái)判斷嚴(yán)重程度的，你這個(gè)結(jié)節(jié)邊界比較清晰，質(zhì)地比較均勻，而且形態(tài)也比較規(guī)則，多考慮是良性結(jié)節(jié)是不嚴(yán)重的，你不要過(guò)于擔(dān)心。
但是不能單純憑結(jié)節(jié)的大小來(lái)判斷嚴(yán)重程度，如果是惡性的結(jié)節(jié)，相對(duì)邊界不清楚，形態(tài)不規(guī)則，通常是比較嚴(yán)重的，如果不及時(shí)處理，可能會(huì)逐漸生長(zhǎng)，對(duì)身體各器官和組織造成侵害，會(huì)對(duì)生活質(zhì)量造成影響，所以要第一時(shí)間積極治療。
然后我給這位女性安排了鉬靶X線檢查，確定她的屬于良性情況，并不是很嚴(yán)重，但我提醒這個(gè)她，仍然不能掉以輕心，因?yàn)橛行┝夹越Y(jié)節(jié)也可能會(huì)逐漸增大，所以回去之后要注意以下幾點(diǎn)：??
??1、健康飲食：平時(shí)要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃過(guò)多高脂肪和高熱量的食物。
??2、規(guī)律作息：改掉熬夜的壞習(xí)慣，睡覺(jué)前不要玩手機(jī)，每天要保持充足的睡眠，建議晚上最晚11點(diǎn)之前上床睡覺(jué)。
??3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：避免久坐久躺，制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減少疾病的發(fā)生。
??我為這位女性感到非常的開心，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一段時(shí)間的保養(yǎng)，她來(lái)復(fù)查時(shí)，結(jié)節(jié)沒(méi)有發(fā)生明顯的變化，這是一種比較好的現(xiàn)象。感謝大家閱讀這篇筆記，如果您有任何關(guān)于乳房健康的問(wèn)題或疑慮，歡迎隨時(shí)咨詢??專業(yè)醫(yī)生。
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什么是乳腺結(jié)節(jié)？乳腺結(jié)節(jié)有必要處理嗎？
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