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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
當(dāng)人群擁擠時(shí)，眼鏡框被擠到眼睛是一種常見的情況。這種情況可能會(huì)帶來(lái)不適甚至疼痛，因此應(yīng)該盡快采取措施來(lái)減輕不適。
首先，可以嘗試抬起眼鏡，讓框架遠(yuǎn)離眼睛。這樣可以減少眼鏡框架對(duì)眼睛的直接接觸，并緩解不適感。如果人群擁擠且擠壓持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，可以選擇將眼鏡摘下暫時(shí)放在口袋或者包包里，以免眼睛受到額外的壓力。
其次，眼鏡框被擠到眼睛可能會(huì)導(dǎo)致一些紅斑和瘀傷。在這種情況下，可以使用冷敷來(lái)緩解腫脹和疼痛。可以將一塊干凈的冷毛巾或者冰袋輕輕敷在受傷的眼部區(qū)域，持續(xù)約10-15分鐘，有助于減輕疼痛并減少腫脹。
另外，可以考慮使用眼藥水來(lái)緩解不適感。人群擁擠時(shí)，灰塵和微?？赡軙?huì)進(jìn)入眼睛，導(dǎo)致眼睛干澀和不適。通過(guò)使用適當(dāng)?shù)难鬯幩梢员３盅劬η鍧嵑蜐駶?rùn)，減輕不適。
此外，定期調(diào)整眼鏡的鏡腿和鼻托也是可以考慮的。如果眼鏡框架有可調(diào)節(jié)的部分，可以嘗試將鏡腿和鼻托調(diào)整到適合的臉型和鼻梁的位置，這有助于減輕眼鏡對(duì)眼睛的擠壓。
最重要的是，應(yīng)該盡量避免出現(xiàn)人群擁擠的情況，以減少眼鏡被擠到眼睛的可能性。在擁擠的場(chǎng)所行走時(shí)，可以保持警覺，避免與其他人產(chǎn)生直接接觸，尤其是避免與前后左右的人產(chǎn)生擠壓。
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