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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，主要表現(xiàn)為關節(jié)炎和尿酸結晶在關節(jié)周圍沉積形成痛風石。患有痛風多年可能經(jīng)歷了不少的痛風發(fā)作和相關的癥狀，因此需要采取措施來處理這一情況。
首先，痛風的治療主要包括緩解急性發(fā)作和預防復發(fā)。在急性發(fā)作時，必須立即處理痛風關節(jié)炎的痛苦?？梢栽卺t(yī)生的指導下采用非甾體抗炎藥、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素等藥物進行快速緩解。同時，在發(fā)作后，需要繼續(xù)進行預防性治療，減少尿酸水平，以防止痛風復發(fā)。這可能需要長期使用藥物，如利尿劑、尿酸合成抑制劑或尿酸排泄增加劑。
其次，在飲食方面，應該注重低嘌呤飲食，減少高嘌呤食物的攝入，如紅肉、內(nèi)臟器官、海鮮、啤酒等。同時，要注意控制體重和避免過度飲酒也是非常重要的。
此外，適度的有氧運動和體重鍛煉可以幫助降低尿酸水平，控制體重以及改善心血管健康。但是，需要避免過度劇烈的運動，因為這可能會導致關節(jié)炎的進一步加重。
最后，應該定期復查尿酸水平和腎功能，以及確保藥物治療的有效性和安全性。同時，與醫(yī)生保持良好的溝通，及時報告癥狀變化和藥物不良反應。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行調(diào)整和指導。
總之，痛風是一種慢性疾病，需要長期的治療和管理。通過以上治療可以減輕痛風的癥狀，預防復發(fā)，并改善生活質(zhì)量。
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