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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
痛風是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、炎癥和紅腫。除了關節(jié)痛，還會出現(xiàn)手腳冰涼和尿酸超標的情況。以下是這些癥狀的原因以及治療方法：
1. 痛風關節(jié)痛：痛風通常首次發(fā)作會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、腫脹和紅斑，常見于大腳趾關節(jié)，但也可以發(fā)生在其他關節(jié)如膝蓋、手腕、足踝等處。關節(jié)痛可以伴隨著劇烈疼痛，甚至連輕微的碰觸也會引起劇烈的疼痛。痛風關節(jié)痛常用的藥物治療包括非甾體抗炎藥、糖皮質激素和可降低尿酸水平的藥物。
2. 手腳冰涼：冰涼的手腳可能是痛風的一個早期癥狀。這是因為尿酸結晶會引起局部的炎癥反應，導致血液循環(huán)不暢。對于手腳冰涼的處理，可以采取一些促進血液循環(huán)的方法，如保暖、鍛煉、按摩和使用保濕霜。如果持續(xù)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，建議咨詢醫(yī)生進一步評估。
3. 尿酸超標：尿酸是人體新陳代謝產(chǎn)物之一，正常情況下通過腎臟排出體外。當體內尿酸過量，或者腎臟無法有效排出尿酸時，尿酸水平就會升高，稱為尿酸超標。對于尿酸超標，建議避免高嘌呤食物如肉類、海鮮、酒精等的攝入，增加低嘌呤食物如水果、蔬菜和全谷物的攝入。其次，喝足夠的水有助于促進尿酸排出。此外，規(guī)律的運動可以幫助調節(jié)體內的新陳代謝，有益于尿酸的控制。
請注意，以上回答僅供參考，請咨詢醫(yī)生獲取更詳細的建議。
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