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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病的治療主要通過飲食控制、運動療法、口服降糖藥、胰島素注射等。不同類型的糖尿病有不同的治療方法。胰島素依賴型糖尿病主要采用胰島素治療。飲食和運動療法適用于所有類型的糖尿病。
糖尿病的預防措施
1、三餐要有規(guī)律。許多糖尿病患者認為少吃主食可以防止血糖升高。但是不僅容易發(fā)生低血糖，還會引起體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)的過度分解，導致消瘦、營養(yǎng)不良甚至饑餓酮癥。
2、限制脂肪攝入。糖尿病本身是由胰島素分泌絕對或相對不足引起的葡萄糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂。因為糖尿病很容易與動脈粥樣硬化和心腦血管疾病結(jié)合。因此必須嚴格限制高脂、高膽固醇食物的攝入，避免加重脂質(zhì)代謝紊亂和高脂血癥。
3、遠離煙酒。吸煙會損害許多器官，特別是心血管系統(tǒng)。如果糖尿病患者吸煙，只會加重病情。
4、適當運動。缺乏鍛煉的人也容易患糖尿病。事實上運動不僅可以燃燒卡路里，減少肥胖，還可以增加胰島素的敏感性。缺乏鍛煉的人是糖尿病的目標。如果想及時預防，就應該多參加體育活動。
5、好好保養(yǎng)皮膚和腳。防止受傷、燙傷、細菌和霉菌感染。被蚊子叮咬后不要刮傷皮膚，避免二次感染。用溫水沖洗后及時擦干足部，保持腳趾間皮膚干燥干凈。
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