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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
上腹部酸痛和脹痛可能有多種原因。
1. 胃食道反流?。哼@是胃酸逆流到食道的疾病，可能導(dǎo)致胸骨后的燒心感、酸味、喉嚨痛和其他癥狀。建議：避免辛辣、油膩食物，減少咖啡和酒精攝入，不要在飯后立即躺下，提高床頭約6-8英寸可以幫助減少夜間的癥狀。
2. 胃炎：胃的內(nèi)壁發(fā)炎可能導(dǎo)致上腹部疼痛、脹氣、惡心等癥狀。建議：避免刺激性食物，如辣、酸、油膩食物，減少咖啡和酒精攝入。
3. 消化不良：吃得過多或過快可能導(dǎo)致消化不良，引起上腹部不適。建議：嘗試小份量多餐，避免過度飲食。
4. 膽囊疾?。耗懩医Y(jié)石或膽囊炎可能導(dǎo)致右上腹部疼痛。建議：避免高脂肪食物，定期體檢。
5. 胰腺炎：胰腺發(fā)炎可能導(dǎo)致上腹部劇烈疼痛。建議：避免飲酒，及時就醫(yī)。
6. 其他原因：如腸梗阻、結(jié)腸炎、腸胃痙攣等也可能導(dǎo)致上腹部疼痛。
如果疼痛持續(xù)加重或伴隨其他癥狀如嘔吐、發(fā)熱、體重減輕等，建議立即就醫(yī)，以免耽誤病情。
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