-
-
王心聲 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科
寒冷的冬天不利于人體血液的循環(huán)，很多人在冬天的時(shí)候，會(huì)感覺手腳冰涼，血?dú)獠煌?，加上冬天的活?dòng)比較少，在嚴(yán)寒的攻擊下，就很容易生凍瘡，特別是腳部，很多女生在冬天都是手腳冰冷，愛美之心人皆有之，有時(shí)候?yàn)榱碎L(zhǎng)衣服好看，就忽略了對(duì)手腳的保護(hù)，生了凍瘡看著都讓人心疼，一旦天氣回暖，凍瘡又會(huì)讓人癢得十分難受，怎么去預(yù)防凍瘡，長(zhǎng)了凍瘡又應(yīng)該怎么辦呢？
如何有效地預(yù)防凍瘡？
1.剛開始發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了凍瘡時(shí)，可以用家里的吹風(fēng)機(jī)對(duì)著患處吹風(fēng)，調(diào)節(jié)到適合自己腳部的熱風(fēng)溫度，邊吹風(fēng)邊慢慢輕柔患處，堅(jiān)持幾天后凍瘡就會(huì)有好轉(zhuǎn)。
2.為什么會(huì)長(zhǎng)凍瘡呢？原因在于冬天的運(yùn)動(dòng)量極少，天氣一冷，大家都不想活動(dòng)，只想躺在被窩里取暖，這樣會(huì)造成氣血不通，所以為了防止凍瘡，冬天應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，而且有效的運(yùn)動(dòng)可以帶來熱量，一運(yùn)動(dòng)就感覺沒有那么冷了。
3.老一輩的人會(huì)說，寒由腳生，這句話不是沒有道理的。在冬天可以通過泡腳來預(yù)防凍瘡，同時(shí)在泡腳的時(shí)候可以加入一些疏通氣血的藥材，現(xiàn)在很多藥店也有專門泡腳的中藥包，對(duì)我們的身體大有好處，平時(shí)也要主要穿棉拖鞋還有厚襪子保護(hù)好腳。
長(zhǎng)了凍瘡應(yīng)該怎么辦？
1.可以用生姜切成薄片，在長(zhǎng)凍瘡的地方擦拭，或者直接敷在患處，生姜有驅(qū)寒的作用，每天堅(jiān)持用幾次，效果是非常明顯的，也可以把生姜拿去煮水，利用生姜水的水蒸氣熏凍瘡患處，等到水溫適宜后，用棉球蘸上生姜水擦拭凍瘡，堅(jiān)持使用可以根治凍瘡。
2.治療凍瘡有許多方法，但是往往治療效果不明顯，而且治療時(shí)間長(zhǎng)，云南白藥，一種比較常見的家用藥，對(duì)付凍瘡的有一定效果。將云南白藥直接撒在凍瘡上面，用消毒的紗布去包扎，堅(jiān)持使用幾天就可以痊愈。
通過這些內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)于防止凍瘡都有一定的了解，平時(shí)只要注意加強(qiáng)鍛煉，冬天的時(shí)候要注意手腳的保暖，這樣凍瘡也就遠(yuǎn)離我們了。
-
-
凍瘡和濕疹如何區(qū)分
王霞 副主任醫(yī)師
-
-
凍瘡是怎么產(chǎn)生的
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
耳朵長(zhǎng)凍瘡的原因
謝婷 副主任醫(yī)師
-
-
冬天腳上長(zhǎng)凍瘡怎么辦
王霞 副主任醫(yī)師
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：皮膚科疾病的診治
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：濕疹、蕁麻疹、痤...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)蕁麻疹、濕疹...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種疑難皮膚...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療濕...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治重度痤瘡...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：針灸治療常見皮膚...
-
-
濰坊市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒科常見病與...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)、兒、外...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)從事頸肩腰腿...
-
-
潘凱 華潤(rùn)武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
冬天防凍瘡
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
凍瘡油怎么預(yù)防
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
手凍瘡癢
-
-
如何預(yù)防凍瘡
臨床當(dāng)中凍瘡發(fā)生的原因，與著寒冷有著密不可分的關(guān)系。所以要想預(yù)防凍瘡，最重要的就是保暖。臨床當(dāng)中有很多患者，在冬天的時(shí)候出于像外貌上的考慮，所以穿著的比較少，或者是穿著過緊的鞋子，這些都對(duì)保暖非常的不... 詳細(xì)»
-
-
怎樣預(yù)防凍瘡
冬季是凍瘡的常發(fā)季節(jié)，很多人在冬天都會(huì)常出現(xiàn)這種皮膚病，有些比較嚴(yán)重的人會(huì)年年生凍瘡，嚴(yán)重的還會(huì)影響工作以及日常的生活。導(dǎo)致凍瘡形成的原因其實(shí)就是因?yàn)楹?除了寒冷之外，潮濕也是引發(fā)凍瘡的原因之一,畢... 詳細(xì)»
-
-
凍瘡如何預(yù)防
凍瘡是由于皮膚暴露在寒冷環(huán)境下導(dǎo)致皮膚組織受損引起的。為了避免凍瘡的發(fā)生，可以采取以下預(yù)防措施：1.保持溫暖：避免過度暴露在寒冷的氣候中，尤其是在寒冷的風(fēng)中。在外出時(shí)，穿戴保暖衣物，包括帽子、手套和保... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)