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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
吃完榴蓮披薩后可以喝酸牛奶，但需要注意以下幾點：
1. 避免過量飲用：榴蓮披薩和酸牛奶都含有較高的糖分和熱量，如果同時大量攝入可能會導致消化不良或增加體重。因此，建議適量飲用，不要過度食用。
2. 注意時間間隔：榴蓮披薩和酸牛奶的消化時間不同，建議在吃完榴蓮披薩后等待一段時間再喝酸牛奶，以免影響消化吸收。
3. 選擇低脂酸奶：榴蓮披薩通常含有較多的油脂和淀粉質(zhì)，而酸奶中的脂肪含量也較高。為了避免攝入過多的脂肪和熱量，可以選擇低脂或無脂酸奶。
4. 注意個人體質(zhì)：有些人可能對榴蓮過敏或者消化不良，此時不建議食用榴蓮披薩或喝酸牛奶。如果出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。
總之，吃完榴蓮披薩后可以喝酸牛奶，但需要注意適量飲用、時間間隔、選擇低脂酸奶以及個人體質(zhì)等因素。
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