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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
以下是關(guān)于勃起障礙舉而不堅(jiān)時間短的一些解決方法：
1、尋求醫(yī)學(xué)幫助：如果您的勃起障礙嚴(yán)重且持續(xù)，建議您咨詢專業(yè)醫(yī)生，可能需要進(jìn)行相關(guān)檢查以了解具體原因，并得到相應(yīng)的治療方案。
2、健康生活方式：保持健康的生活方式可以改善勃起障礙，例如保持適當(dāng)?shù)捏w重、均衡飲食、定期鍛煉、戒煙和限制酒精攝入。
3、改善心理狀態(tài)：尋求心理咨詢師或心理治療師的幫助可以幫助您處理焦慮、壓力、抑郁等問題，從而改善性生活質(zhì)量。
4、聯(lián)系伴侶：詳細(xì)溝通和理解對方的需求和愿望，以及尋找解決勃起障礙的共同方式。
5、耐心和放松：放松身心，設(shè)定適當(dāng)?shù)钠谕⒎畔聣毫?，這也有助于改善勃起障礙。
總之，通過采取健康生活方式、尋求醫(yī)學(xué)和心理咨詢的幫助，以及與伴侶合作，大多數(shù)男性可以改善勃起障礙，并恢復(fù)滿意的性生活。
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黃先生，43歲，前段時間因?yàn)樯诚到y(tǒng)問題來醫(yī)院就診，說自己可能存在有勃起功能障礙的情況，而且這種現(xiàn)象已經(jīng)持續(xù)很長一段時間了??，同房的時候總感覺勃起并不是特別的堅(jiān)挺，很沒有面子。通過詳細(xì)詢問以及檢查，... 詳細(xì)»
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