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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
左側(cè)背部疼痛首先要考慮是心臟類疾病等引起的，對(duì)此建議患者去醫(yī)院做胃鏡檢查和心電圖，然后再做腹部B超檢查胰腺，根據(jù)大夫的指導(dǎo)，對(duì)癥治療。也需要考慮是肝膽類疾病引起的，通過(guò)B超可以判斷。別的要考慮腰椎纖維構(gòu)造炎癥引起的，這需要進(jìn)一步確定，必要時(shí)可以口服相應(yīng)藥物。
左側(cè)背疼的原因
1、左側(cè)背面疼痛的原因比較多，臨床上比較常見的是由于胸腔內(nèi)臟器，心肺、食道、肺縱隔的病變，像肺部的炎癥或腫瘤，常見的肺炎、肺癌都可以引起左側(cè)背面痛。
2、心臟疾病。如心包炎、心絞痛、心肌梗死也可反射性引起左側(cè)背面痛。這種情況比較嚴(yán)重，需要引起患者重視。
左側(cè)背疼的注意事項(xiàng)
1、正確的坐姿。像白領(lǐng)大部分時(shí)間都是坐著，因此保持良好的坐姿、選擇合適高度的椅子是有必要?；颊呖梢赃x擇能夠支持下背部的座椅，并確保坐下時(shí)膝蓋略高于臀部。
2、盡量少穿高跟鞋。像平底鞋很穩(wěn)固，也能緩解站立所蒙受的背部壓力，可以有效預(yù)防背部疼痛。
3、加強(qiáng)核心肌群的訓(xùn)練。相對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)，力量訓(xùn)練更專注于加強(qiáng)身體的核心肌群，有許多訓(xùn)練可以保持背部的強(qiáng)健和機(jī)動(dòng)性，上身的核心肌群力量強(qiáng)可以很好的保護(hù)背部。
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