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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
高危險性行為是指那些可能導致身體傷害、疾病傳播以及社會風險的行為，比如：無保護性行為、注射毒品、不安全的性行為伴侶選擇等。以下是一些預防方法：
1. 增強自我保護意識：了解各種高危險性行為的危害，提高自我保護意識，避免參與這些行為。
2. 健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，有助于減少參與高危險性行為的可能性。
3. 遵守法律法規(guī)：遵守國家法律法規(guī)，不參與非法活動，如吸毒、賭博等。
4. 拒絕不良誘惑：面對不良誘惑時，要堅決拒絕，不受他人影響，堅持自己的原則。
5. 建立良好的人際關系：與家人、朋友、同事建立良好的人際關系，有助于獲得支持和幫助，減少參與高危險性行為的可能性。
6. 尋求專業(yè)幫助：如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人有參與高危險性行為的傾向，應及時尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢、戒毒治療等。
7. 加強教育宣傳：政府和社會各界應加強對高危險性行為的宣傳教育，提高公眾對這些問題的認識和防范意識。
總之，預防高危險性行為需要個人和社會共同努力。
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