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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
大腿骨折是一種常見的創(chuàng)傷性骨折，需要進行適當(dāng)?shù)淖o理以促進愈合和恢復(fù)功能。以下是大腿骨折的護理要點：
1. 保持休息和穩(wěn)定：在骨折初期，需要保持臥床休息，避免活動和負(fù)重。醫(yī)生會根據(jù)骨折類型和程度決定是否需要使用石膏固定或手術(shù)治療。在治療期間，需要保持身體穩(wěn)定，避免扭曲或移動受傷部位。
2. 控制疼痛和腫脹：骨折會引起劇烈的疼痛和腫脹，因此需要采取措施緩解癥狀?？梢允褂帽蠡驘岱髞頊p輕疼痛和腫脹，但要避免直接接觸皮膚。同時，醫(yī)生可能會開具止痛藥或消炎藥來幫助控制疼痛和預(yù)防感染。
3. 促進血液循環(huán)：血液循環(huán)對于骨折愈合非常重要。需要保持足夠的水分?jǐn)z入，避免脫水。此外，可以進行一些簡單的肢體運動，如踝關(guān)節(jié)的活動、手指的握力練習(xí)等，以促進血液循環(huán)。
4. 注意飲食和營養(yǎng)：良好的飲食和營養(yǎng)對于骨折愈合至關(guān)重要。需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素D和鈣等營養(yǎng)素，以幫助骨骼生長和修復(fù)。此外，還需要避免吸煙和飲酒等不良習(xí)慣，以免影響愈合效果。
5. 康復(fù)訓(xùn)練：在骨折開始愈合后，需要進行康復(fù)訓(xùn)練來恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)該由專業(yè)的物理治療師指導(dǎo)，包括逐漸增加負(fù)荷的運動、平衡訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練等。
總之，大腿骨折的護理需要綜合考慮多個方面的問題，包括休息、疼痛控制、血液循環(huán)、飲食營養(yǎng)和康復(fù)訓(xùn)練等。應(yīng)該密切配合醫(yī)生的治療計劃，并注意個人衛(wèi)生和安全問題，以促進愈合和恢復(fù)功能。
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