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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
過(guò)度勞動(dòng)擴(kuò)胸?cái)D壓時(shí)導(dǎo)致胸骨痛，以下是分析：
一、原因
過(guò)度勞動(dòng)擴(kuò)胸?cái)D壓會(huì)導(dǎo)致擴(kuò)胸肌肉不斷受力，使其處于長(zhǎng)時(shí)間緊張狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉疲勞。肌肉疲勞可能會(huì)引起肌肉酸痛感，包括胸骨周圍的肌肉。
二、處理方式
1. 休息：立即停止過(guò)度勞動(dòng)擴(kuò)胸?cái)D壓動(dòng)作，給予身體充分休息與恢復(fù)的時(shí)間。
2. 冷敷：在疼痛部位冷敷可以緩解疼痛。冷敷可以通過(guò)減少局部血液循環(huán)來(lái)起到鎮(zhèn)痛和消腫的作用。
3. 熱敷：在疼痛部位熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速康復(fù)和緩解疼痛。
4. 按摩：輕柔地按摩胸骨周圍的肌肉，有助于緩解肌肉疲勞和緊張，舒緩疼痛。
需要注意的是，如果胸骨疼痛持續(xù)存在、嚴(yán)重影響日常生活或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)的檢查和診斷，以確定疼痛的具體原因，并接受相應(yīng)的治療。
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