脊柱是人體自上而下逐漸加寬的一條縱行的骨頭,是身體的支柱,承接人體顱骨、肋骨、髖骨,同時作為胸廓、腹腔和盆腔的依靠,具有保護(hù)內(nèi)臟、負(fù)重減震和進(jìn)行運(yùn)動的功能。
正常情況下,脊柱有4個S形的彎曲,分別是頸椎和腰椎的向前彎曲、胸椎和骶尾椎的向后彎曲,正常的生理彎曲能夠增加脊柱的彈性,緩沖日常運(yùn)動對人體的震蕩等。而脊柱側(cè)凸是脊柱非正常彎曲的常見病,主要表現(xiàn)為頭痛頭暈、視力模糊、頸肩酸痛、食欲不振等癥狀,若發(fā)展成嚴(yán)重的畸形,將影響心肺功能,嚴(yán)重者可導(dǎo)致癱瘓。
如何保持脊柱的正常彎曲:
1、日常生活需保持良好的坐、站姿,并加肩背強(qiáng)肌肉的鍛煉;
2、若有不適,需及時進(jìn)行脊柱側(cè)凸的篩查;
3、睡覺時可適當(dāng)增加腰枕、腿枕等,防止脊柱的緩慢變形;
4、背包時要避免單肩受力過重,經(jīng)常雙肩交換,均勻受力;
5、平時要注意保證鈣和蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。
脊柱非正常彎曲后的治療:
1、推拿、體操、牽引、支具等常見的非手術(shù)治療;
2、手術(shù)治療,一般適用于出現(xiàn)胸彎大于40度、胸腰彎/腰彎大于35度,或非手術(shù)治療不能控制、腰背疼痛明顯有神經(jīng)壓迫癥狀現(xiàn)象患者。
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脊柱彎曲治療方法
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脊柱的生理性彎曲有什么作用
脊柱的生理性彎曲有什么作用?首先要知道為什么脊柱會自然彎曲,它是指人體脊柱的生理彎曲。人體脊柱在冠狀面上不彎曲,但在矢狀面上,脊柱有四種生理曲率,也稱為“生理曲率”,即頸椎曲率、胸椎曲率、腰椎曲率和骶... 詳細(xì)»
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脊柱的生理性彎曲有什么作用,輕微脊柱側(cè)彎怎樣治療?
脊柱側(cè)彎通常都發(fā)生在青少年身上,目前中國發(fā)病的幾率是1.04%~1.2%,美國發(fā)病的幾率大概是1.1%,女性患者超過男性。不同的脊柱側(cè)彎之中,其中占據(jù)最多的是特發(fā)性脊柱側(cè)彎,在脊柱側(cè)彎的總數(shù)之中占有比... 詳細(xì)»
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脊柱彎曲如何治療
脊柱彎曲癥狀一般可分為兩種狀況,即生理性彎曲和病理性彎曲兩種。生理性:在上脊柱會出現(xiàn)四個彎曲,兩個向前,兩個向后為,稱為脊柱側(cè)凸。而正常的脊柱在冠狀面是無彎曲的。病理彎:脊柱明顯后突且出現(xiàn)在冠狀面,由... 詳細(xì)»
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脊椎正常生理彎曲是什么
人體的脊柱可以分為4個節(jié)段即頸椎、胸椎、腰椎,正常情況下人體的脊柱是有4個生理彎曲的,分別是胸曲往后、腰曲往前以及側(cè)面觀頸區(qū)向前、骶曲往后。這些脊柱彎曲能夠增加緩沖震蕩的能力,加強(qiáng)身體姿勢的穩(wěn)定性,預(yù)... 詳細(xì)»
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引起脊柱彎曲異常的原因
引起脊柱彎曲異??赡苁且驗椴磺‘?dāng)?shù)纳盍?xí)慣、先天性發(fā)育異常、外傷等因素,需要及時的做針對性的治療。1、不恰當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣:脊柱彎曲異??赡苁且驗殚L時間的負(fù)重勞累,引起了肌肉的變形,需要避免負(fù)重勞累,能夠... 詳細(xì)»