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劉薇 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦們到了懷孕晚期這個(gè)節(jié)骨眼上，會(huì)因?yàn)樯眢w上的明顯改變，加上胎兒過度的生長(zhǎng)影響，都會(huì)造成身體上的明顯不適。甚至在身體不適等相關(guān)細(xì)節(jié)的影響下，更會(huì)造成孕婦整個(gè)狀態(tài)處于過度緊繃，并容易產(chǎn)生一些沒必要的想法。特別到了孕晚期階段犯困這個(gè)情況的發(fā)生，更會(huì)讓很多孕婦擔(dān)心會(huì)不會(huì)是身體出現(xiàn)問題，或胎兒的發(fā)育存在異常。所以接下來(lái)我們要說一下，關(guān)于孕晚期犯困是怎么回事。
孕晚期犯困這種表現(xiàn)，其實(shí)屬于正常的妊娠反應(yīng)。只要等到胎兒有效分娩之后，自然就能使身體有效恢復(fù)正常，并減少犯困等情況的發(fā)生。其實(shí)，在懷孕期間，胎兒的日益生長(zhǎng)會(huì)給孕婦帶來(lái)極大的負(fù)擔(dān)。加上到了孕晚期階段更會(huì)因?yàn)樘旱目焖偕L(zhǎng)，且身體內(nèi)部的負(fù)擔(dān)已經(jīng)過重原因，才會(huì)導(dǎo)致孕婦容易處在一個(gè)疲憊的狀態(tài)。甚至有個(gè)別孕婦，會(huì)因?yàn)檫^度緊張而導(dǎo)致思維過度跳躍。所以，在腦力消耗以及身體過度負(fù)擔(dān)這兩個(gè)方面的影響下，自然就會(huì)產(chǎn)生犯困以及嗜睡的現(xiàn)象，并長(zhǎng)時(shí)間容易處于打瞌睡的狀態(tài)。
一般情況下，孕晚期犯困跟胎兒缺氧并沒有任何的關(guān)系，更不存在血壓下降或是貧血的問題。這種犯困只是單純?cè)袐D身體上所做出的生理反應(yīng)，通常要等到胎兒順利分娩之后，才能夠有效取得解決的效果。通常在孕晚期階段，孕婦除了易犯困這個(gè)生理反應(yīng)，還容易存在食欲大增、尿頻、肋骨疼痛、恥骨疼痛、下肢消腫、腿抽筋等現(xiàn)象，而這一系列的生理反應(yīng)都會(huì)給孕婦帶來(lái)極大的痛苦和影響。在孕晚期階段更要通過日常運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)理以及多休息，才能使身體狀態(tài)可以順利調(diào)整，并更好取得適應(yīng)的效果。
綜上所述，孕晚期犯困主要是因?yàn)樵袐D身體負(fù)擔(dān)過大，加上腦力消耗原因所引起。在胎兒生長(zhǎng)過程中，孕婦的身體肯定會(huì)容易出現(xiàn)疲累的現(xiàn)象，所以在沒有辦法減壓甚至是恢復(fù)的狀態(tài)下，自然就會(huì)導(dǎo)致犯困且嗜睡的表現(xiàn)。想要讓犯困問題不再影響和存在，就一定要等到胎兒有效分娩之后，才能使孕婦的身體減少疲累感。隨著體質(zhì)狀態(tài)有效恢復(fù)正常之后，才不會(huì)老是存在犯困的表現(xiàn)，所以孕期階段還是要多加忍耐才行。
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