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患甲狀腺結(jié)節(jié)能吃白蘿卜嗎

甲狀腺結(jié)節(jié)通過彩超可以進(jìn)行分級分類的評估,如果是一類到三類的結(jié)節(jié)就考慮為良性,建議觀察隨診,半年做一次彩超就可以。甲狀腺結(jié)節(jié)的病因有一部分與缺碘鹽的飲食有關(guān)。因此甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病原因與吃白蘿卜沒有明顯的關(guān)系。從飲食上,甲狀腺結(jié)節(jié)的患者正常飲食。

一、白蘿卜的功效:

1、增強(qiáng)機(jī)體免疫。蘿卜含豐富維生素C及元素鋅,有助增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,提高抗病能力。

2、止渴。進(jìn)食白蘿卜能潤喉去燥,讓人清爽舒適。適宜口干眼干、思慮過度、睡眠不足的人群。

3、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。這是因?yàn)樘}卜中的淀粉酶可分解食物中淀粉及脂肪,使其得到充分吸收。

二、吃蘿卜的注意事項(xiàng):

1、不宜和含植物色素食物一起食用。因?yàn)楹罅恐参锷氐乃?,會在腸道分解出種酸性物質(zhì)。白蘿卜會在體內(nèi)會產(chǎn)生硫氰酸,抑制甲狀腺的作用,誘發(fā)或造成甲狀腺腫。常見植物色素食物像柿子、蘋果、橘子等。

2、陰盛偏寒體質(zhì)或是脾胃偏虛寒的人群最好是不要吃白蘿卜。因?yàn)榘滋}卜偏寒涼性,吃了會容易造成人體虛弱,加重體內(nèi)的寒氣。

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